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和平幸福,百年深耕
致富心態(全球暢銷千萬增訂版)
全球第一本黃仁勳授權採訪傳記《黃仁勳傳》,作者提到黃仁勳作為輝達的執行長,他的領導風格充滿矛盾:他一方面嚴厲批評員工,公開展示錯誤以讓其他人汲取教訓;另一方面,他也以情感聯繫員工,甚至在困難時給予無私幫助 ...
你是否曾在人際關係中,感到疲憊、委屈或困惑?這本由思維槓桿所撰寫的書,正是一本關於自我探索與情緒覺察的實用指南。作者米克與麥可透過心理學理論與真實經驗,將日常的人際互動轉化為修練自我的機會,帶領讀者一步步釐清內在的需求、拉開情緒界線,找回與自己、與他人連結的自由與自在。
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目標能夠由內而外指引我們,「應該」卻只會從外面癱瘓我們的判斷力。目標像是真實的夢想,「應該」則像是沉重的義務。
Mindfulness一般翻譯為「正念」,但與「正向」不同。這個概念源自於印度佛教的Sati,意思是:「關注於當下,而不是讓自己活在過去或未來」。
心理學家馬斯洛的話來說,就是「不斷帶著敬畏、愉悅、驚異、甚至狂喜,單純地感激生命最基本的美好事物」。
我們的不理性衝動會讓我們一直阻止門關上,那是我們的反應方式,但那並不表示我們不應該試著將門關上。
月計劃組的學生成績表現大有進步,沒有計劃的學生沒有進步,至於日計劃組的學生成績則退步了。
2020年7月15日「振興三倍券」正式上路,然而,卻有民眾將其與2009年所發放的「消費券」作為比較
人們見面時的「第一印象」在六秒內就能建立,而眾多研究從不同角度、不同文化的實驗分析中,最能夠有效建立良好第一印象的行為就是「微笑」。
一個多世紀以來,神經科醫師早已熟知一種被稱為「睡眠麻痺」的神祕現象。在快速眼動睡眠期間,我們的肌肉處於麻痺狀態,而心智則沉浸在最生動的夢境之中。
鼓勵孩子培養自主性,也能幫助他們找出內在動機—發展出無關乎外在獎勵和要求的一套自己的價值觀。
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