• 

  心理勵志

  自以為的正義，卻逼許多人走上絕路？可以路見不平，但別成為正義魔人！

  劉軒《能自處，也能跟別人好好相處》

  正義魔人的言語霸凌行為，叫做「堆疊效應」。研究人員發現，一篇評論引起熱議時，許多人會忽視事件本身的內容，而忍不住跟著跳下去湊一腳（很類似「湊熱鬧」的心態）。再加上網路發言的匿名性，許多人就運用正當的理由發揮自己的攻擊性，非但不會受到懲罰，還會被按讚叫好。

  收藏 分享

  2019/11/11
• 

  心理勵志

  「不做這些事，我會非常難受！」帶你理解「強迫症」患者的內心世界

  「潔癖」，是一種強迫性精神官能症。有潔癖的人，認為所有的物品都遭到「污染」，只有透過不斷的「清洗」才能讓他們感到安心。

  收藏 分享

  2019/11/08
• 

  科學自然

  同一個身體，有兩種視力？人格分裂者的「自我」正在各自發展...

  艾利澤．史坦伯格,陳志民《大腦不邏輯》

  我們似乎有個內在本質，會因痛苦而麻木、因興奮而顫抖。這個內在身分不只是被動的體驗者，也是主動的任務特派員。

  收藏 分享

  2019/10/29
• 

  科學自然

  注意！你的記憶可能被篡改了！小時候的你曾走丟過，你相信嗎...

  艾利澤．史坦伯格,陳志民《大腦不邏輯》

  沒有任何記憶是憑空冒出來的，也沒有任何記憶是固定不變的；記憶就像任何一個寫得很不錯的故事一樣，有其既定的走向及觀點，但也可以被修訂改寫。

  收藏 分享

  2019/10/22
• 

  科學自然

  「老虎伍茲東山再起！」運動員的鍛鍊不只是體能還有「想像力」！

  艾利澤．史坦伯格,陳志民《大腦不邏輯》

  心理演練不僅能提高我們的表現，還可以真的增強你在想像中使用的那些肌肉的力量。然而只憑想像，為什麼能讓身體變得更強壯呢？

  收藏 分享

  2019/10/22
• 

  心理勵志

  「我單身但我不寂寞！」一位懂你的好友，就能終結孤單！

  劉軒《能自處，也能跟別人好好相處》

  在社交媒體的轟炸下，人愈來愈難以獨處。孤獨成了亟待解決的問題。即使是幾秒鐘的孤獨，也會被無限放大，轉而求助更多的「聯繫」，卻反而加深焦慮，形成惡性循環。

  收藏 分享

  2019/08/07
• 

  心理勵志

  他們說，這一切都是為你好......

  海芮葉．布瑞克,林又千《看穿無形的心理操控》

  操控者經常隱藏他們的真正動機，甚至自欺欺人，而且他們很善於讓公開指責他們的人，因質疑他們而感到愧疚

  收藏 分享

  2019/08/03
• 

  心理勵志

  還在想著如何突破現狀嗎？永不設限，將創造出更好的自己

  廖月娟,提姆．哈福特《亂，但是更好》

  想要進步是人性，這意謂我們與生俱來就想自我提升，不管是培養嗜好、學習語言、寫作或是創業，我們自然希望能夠愈來愈好。然而，就像解決問題的演算法，如果我們堅持往上爬，不願往下走，就很容易碰到瓶頸。

  收藏 分享

  2019/08/01
• 

  心理勵志

  常為突發狀況感到焦慮嗎？掌握4要點，讓你面對改變也能輕鬆應變

  廖月娟,提姆．哈福特《亂，但是更好》

  也許即興發揮最重要的一點是：願意冒險，放手一搏。如果你失敗了，也不會有什麼損失，那就容易得多。但要是賭注亂，但是更好很高呢？即興發揮或許還是最好的策略。

  收藏 分享

  2019/07/31