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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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48歲以上聽力損失的比例為46%,70歲以上的人有聽力損失的比例為63%,面對老年性聽損、阿茲海默症、失智症患者,神經生物學家克勞斯研究完成《大腦這樣「聽」》一書,鼓勵住在長照機構的失智症患者開口唱歌,證明音樂是可以處理失智症患者所面臨的情緒和認知問題。
年紀大了之後,全身的功能都在衰退;隨之而來的是各種病痛乃至於最後的死亡。但,我們為什麼會老?又是什麼讓我們變老?從生物學看端粒與老化
老化只是一種疾病,治癒就有可能活得更健康、更長壽!
長壽社會會導致人口爆炸、糧食不足嗎?退休年齡怎麼訂定?是不是會更有利既得利益者?長壽以後的生命終點又會是什麼樣子呢?《可不可以不變老?》也有精采的回應。
延長人類壽命卻無法確保身體健康,誠可謂罪孽深重
讓肌膚與肺部偶爾短暫接觸高溫好處多多
人類壽命的賡續,對知識、技能的積累和傳承意義之重大自不待言
運動一直是促進生命活力的良方,但箇中原因,並非大多數人甚或許多醫生所想的那樣
如果知道身體變老的原因,是不是可以想辦法讓身體變老的速度減緩?
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