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現代文明的批判(紀念版)
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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你可以用自己的方式,好好回顧過去的感情,好好跟過去的情人說再見,很像辦一場愛情的告別式……
老,不代表就得老態龍鍾,你可以老而容光煥發,老而優雅迷人,老而充滿魅力。
現在的中年人還將養老的沉重責任放在孩子身上嗎?準備好要孤獨老了,一起面對、學習、思考。張曼娟著作《以我之名:寫給獨一無二的自己》,收錄23篇情意真摯的散文,再次深刻探索中年的覺醒、承擔、照顧,以及讓自己與他人幸福的能力。
知識,一般來說,可分專業和非專業兩種,專業的知識決定我們的職業和收入,非專業的知識決定我們是什麼樣的人。
鼓勵孩子培養自主性,也能幫助他們找出內在動機—發展出無關乎外在獎勵和要求的一套自己的價值觀。
「個人主義」與亞洲主流的「集體主義」之間的中間路線,也就是關係主義。強調社群,強調奉獻,強調人與人之間的關係。
人生的第一座山是在追求「履歷表」的成就與「追悼文」的讚美;人生的第二座山由四個承諾建構:志業、家庭、人生觀與社群。
第二座山的重點不再是滿足自己,而是達成自身利益之外的使命。第二座山的重點不在獲取,而在於貢獻。
我們處於宣告拋棄行動的第一階段—擺脫舊的自我,讓新的自我誕生。
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