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你可以不頭痛
金錢心理學(暢銷增訂版)
不吵架也能贏的溝通術
在人工智慧逐漸滲透生活的時代,我們的思考與學習能力也面臨新的挑戰。AI能幫助我們追蹤偏見、修正錯誤決策,甚至提醒我們避免衝動行為。但同時,把決策過度外包給AI,可能讓我們的「生物直覺」逐漸退化。透過《直覺鍛鍊》提出的科學方法,我們能更好地理解直覺與人工智慧的關係,找到一種平衡...
退休後,很多人反而因為金錢、家庭和健康而感到更焦慮。理財作家嫺人在《有錢到老後》中提醒我們,不必事事追求完美,也不必跟別人比較,而是學會在有限的資源與時間裡,做出最智慧的選擇,享受每一次旅行、每一段陪伴,讓人生變得更自在、有溫度。
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愛不是生活的全部,相反的,生活才是愛的全部。把生活過好,我們才能好好享受愛的純粹。
失戀就像減肥,這些肥油代表的都是我們生活與成長的痕跡。胖歸胖、失戀歸失戀,但那都是我啊!
在定型的世界裡,努力被視為拙劣的代表,因為就像失敗,你不聰明、不能幹,所以才需要努力。在另一個世界裡,努力被視為正確且有必要,因為唯有透過努力,你才能變得更聰明、更能幹。
人大多只有三、四件這種任務。把這種任務做好需要動用較多腦力,但我們通常比別人更擅長做這些事情。
定型心態學生如何解釋他們的成績不佳呢?許多人歸咎於自身能力:「我很笨」,或「我數學很爛。」許多人藉著歸咎他人來掩飾這些感覺
心態像一把鑰匙,每個人手中都有。願意用鑰匙打開心胸的人,看得見人生有不同的風貌,接受各種可能性。深鎖心胸的人,只能看見自己一畝田。
做事要全力以赴,要讓自己覺得驕傲,但別忘了,世上並沒有無可取代的人!
當你下定決心培養某些習慣時,你會希望自己「盡可能從一開始就展現強烈而堅定的意志」,讓新的習慣從一開始就成為你人生中的重要事項,然後要「排除任何例外的可能」,直到這項習慣能夠深植在你的人生裡,因為任何一丁點無法堅持的藉口都會對自我克制造成傷害。
尼采曾說,為了目標而活著的人,可以承受過程中所有的不順利。假如你知道你的目標是什麼,你就有能力面對挫敗。
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