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  財經企管

  生活的美德：在追求享樂中完成人生使命！

  大衛．布魯克斯,廖建容,郭貞伶《成為更好的你》

  「品格」超越國界，同時也超越時間。不論身在何處，「品格」在全球化中，是一個永不貶值的資產。

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  2020/01/17
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  心理勵志

  成為「明事理」的聰明人，第一步是懂得因果關係

  所有思維模式上的問題，本質上都是因為我們帶著一個從史前進化而來的大腦，生活在一個比那個時候要繁榮得多、富庶得多、情況要複雜得多的現代社會裡。

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  2020/01/16
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  財經企管

  嚴長壽：在生命歷程中發掘自己，人無完美，我們都要「自視甚渺」

  大衛．布魯克斯,廖建容,郭貞伶《成為更好的你》

  嚴長壽認為，沒有人是完美的，當面對自己時，我們無所遁形；一旦面對社會責任時，我們也要時時提醒自己、提醒別人，我們更必須要「自視甚渺」。

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  2020/01/16
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  財經企管

  展現自我是種勇敢，而懂得磨練個性是種智慧

  大衛．布魯克斯,廖建容,郭貞伶《成為更好的你》

  自持節度的人知道自己沒辦法面面俱到。不同信念之間總會有相互對抗的張力，我們必須接受人生沒有單純又完美的事實，只能信奉某一種真理或價值。

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  2020/01/15
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  財經企管

  嚴長壽：人生有兩座山必須攀登，一是「定義自己」、二是「奉獻社會」

  大衛．布魯克斯,廖建容《第二座山》

  第一座山是關於「征服」，第二座山是屬於「臣服」。臣服於你內心對於家庭、志業、信仰、價值的承諾，奉獻於社會、織就親密關係、踐行寬厚的利他主義（altruism），如此才讓一個人擁有豐盈的性靈與真正的幸福。

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  2020/01/15
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  心理勵志

  「痛，是一生無法避免的」唯有經歷苦痛，才能成就璀璨的人生

  有過嚴酷的經驗，一個人的內涵也會更加厚實。從這一點看來，替父母親送行這種無可比擬的沉重經驗，能讓人脫胎換骨，有全新的成長。

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  2020/01/14
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  心理勵志

  新年出門踏青：象徵歸零過去，讓好運帶入新的一年！

  新年參拜的活動確實有其意義。最近很少參拜的人，建議不妨在下次新年到附近的寺廟或神社走一趟。

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  2019/12/27
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  心理勵志

  不被年齡數字綑綁住，保持活力看見當下最好的自己

  與其說變老是個問題，不如說活著本身就有許多問題需要解決，變老只是一種人生經驗，是自然的生命歷程。仔細想想，在我們年齡增長過程中遇到的許多問題，其實和年齡沒什麼關係。

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  2019/12/25
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  工作生活

  有壓力不是壞事！戰勝壓力，你會發現也戰勝自己

  我指導的對象，有一天將會在粉絲與觀眾面前，以及高水準對手的競爭下表現。基本上，那就是一個充滿壓力的處境。所以我覺得，我需要在日常的訓練中施加某種程度的壓力，好讓我的選手準備好面對比賽日的壓力。

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  2019/12/19