職場遇到無理取鬧的同事，非得硬拚到底？退讓不是輸而是贏了「大局」
職場與生活中，我們常為了「爭個對錯」或「討一口氣」而與他人死磕到底，就像獨木橋上寸步不讓的兩隻山羊，最終落得兩敗俱傷。科技公司高管因長期衝突積怨而釀成的喋血悲劇更警示我們：當內心的憤怒與委屈沒有被看見，人極易在失控的情緒中葬送一切。
心理勵志正念
對我們所有人來說，距離更健康可能只有一念之遙｜《正念之身》
艾倫．蘭格,張斐喬,楊淑娟《正念之身》
《正念之身》的前言中，作者分享了母親罹癌的經歷，並探討了「逆時針研究」所揭示的身心一體概念。在接下來的篇幅中，將深入闡述作者的觀點。唯有改變內心，才能改變身體；我們的每一個念頭，都可能影響到自身的健康。實際上，對於每個人來說，邁向更健康的生活，或許僅僅在於一念之間。
