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情緒過勞
AI未來已來
戰火在窗前
職場與生活中,我們常為了「爭個對錯」或「討一口氣」而與他人死磕到底,就像獨木橋上寸步不讓的兩隻山羊,最終落得兩敗俱傷。科技公司高管因長期衝突積怨而釀成的喋血悲劇更警示我們:當內心的憤怒與委屈沒有被看見,人極易在失控的情緒中葬送一切。
許多非理工背景的文組生看見科技業分紅榮景時,常自嘲與高薪絕緣,但這其實是資訊落差造成的「認知世襲」。事實上,根據 Glassdoor 等最新數據顯示,科技巨頭有高達 43% 的職缺屬於「非技術職」,從專案管理、供應鏈、數據分析到跨國人才培訓,都需要大量的非理工人才。
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《癌症病人的心聲》是少有透過病人眼睛、而非醫師觀點來看待癌症的書
每個家有青少年的父母,真的都要提前練習,以面對忽然從乖寶寶轉變成外星生物的青少年。
真正的關鍵是,你想要成為什麼樣子?你打算做出甚麼選擇?
你是否曾經因為過度自信與樂觀,導致計畫嚴重超時、超支而未能如期完成?
薩提爾理論要如何實踐呢?我想李儀婷老師是箇中高手,她的書《薩提爾的親子情緒課》就是指導手冊。
孩子的自信只有一個來源,就是長期的被肯定。假資優被戳破時,傷害更大。
人們因為需要解決問題,所以需要思考策略,而甚麼是最好的思考策略?
這份價值與能力,如果從小就從家人的肯定與鼓勵,培養與支持中得到,他才可能化挫折成生命的養分。
本書精彩豐富,談全球化,也談都市化;談危機,也談契機,談病,也談人。
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