• 

  生活風格．藝術設計飲食養生

  下下籤廚房的逆襲

  蔡惠民《裸食廚房》

  關於完美廚房，有件事非常耐人尋味，我可以毫無懸念，像倒豆子似地開列一串清單，但在現實生活裡，屢屢讓我深深跌進愛情海裡、念念不想忘的廚房，卻和想像裡的完美一點邊也沾不上。

  收藏 分享

  2017/09/22
• 

  生活風格．藝術設計歐普拉

  歐普拉的療癒廚房．波隆納肉醬與青豆寬扁麵

  我愛寬扁麵，也愛青豆，因此我想到如果把這兩者放在一起一定超讚。果真如此！青豆在口中散發的甜味，讓濃郁的醬汁吃起來不那麼膩。

  收藏 分享

  2017/06/06
• 

  生活風格．藝術設計

  我懂得愈多，就做得愈好

  食物存在的意義是餵養我們，不是讓我們受苦。當你吃得有自覺，而且吃得好，你就餵飽了自己的身體和靈魂。

  收藏 分享

  2017/05/31
• 

  健康生活生活風格．藝術設計

  7個秘密，吃對食物更健康！

  寇岡,亞當．梅瑞爾,林恩,沈維君,廖建容《5個選擇》

  飲食，是為大腦提供能量的好方法。7個祕密，幫你擁有清晰的思考與非凡的表現，吃的更健康！

  收藏 分享

  2017/02/14
• 

  生活風格．藝術設計

  香草烤珠雞

  一整隻或幾隻烤好的禽鳥擺在餐桌正中央，四周圍繞著燭光，水晶杯裡盛著葡萄酒，銀製餐具閃閃發光，此外還有各式各樣的配菜，這畫面多麼美麗。

  收藏 分享

  2016/12/23
• 

  文學小說

  光是活著，能夠相遇，就是奇蹟

  喋喋是多語的，喃喃是小聲的說話。男女之間好似有許多話要說想說，於是卿卿我我、輕聲低語；喋喋喃喃，是戀人間最美麗的情話。

  收藏 分享

  2016/11/11
• 

  心理勵志

  無添加的堅持，做出最真實的醬料

  楊惠君《有種美味叫志氣》

  因為女兒罹癌，廖千慧深刻體會「吃真正的食物才能回應身體真正的需求」，寄情於青醬、果醬的開發。

  收藏 分享

  2016/10/07
• 

  生活風格．藝術設計

  依正確順序善用調味料

  Ayumi Takamura,小林美佐緒,森眞奈美,Hiroko Suhara,大石寿子,藤原千秋,李靜宜《訂做一人份的美好》

  調味料如果沒有依正確順序加入，食物可能無法入味、風味變差，或甚至變硬。

  收藏 分享

  2016/09/04
• 

  健康生活

  無麩質飲食是我這一生最好的決定

  大衛．博瑪特,克莉絲汀．羅伯格,廖月娟《無麩質飲食，打造健康腦！》

  以前的我悲觀又憂鬱，常感沮喪和疲憊，選擇無麩質飲食後，就此擺脫過敏不適引發的情緒障礙……

  收藏 分享

  2016/02/15