高希均教授談星雲大師獻給世人的「和平藍圖」:動盪中減少衝突,分歧中累積信任《和平幸福,百年深耕》
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
想賞鳥一定要特別去郊外嗎?其實,最生動的觀察教室就在通勤路上。《可愛又真實!日常鳥生活》告訴我們:只要懷抱好奇心,利用晒衣服或散步的片刻空檔,就能與身邊奮力活著的野鳥相遇。那些在電線桿上喧鬧、在便利商店前踱步的鳥兒,其實不只是麻雀、鴿子或烏鴉;牠們每一絲看似逗趣的舉動背後,都是拚命生存的行動。不需要專業望遠鏡,只要你願意轉頭留意,這些可愛又真實的鄰居,將成為日常中最療癒、也最無法忽視的存在。
一整隻或幾隻烤好的禽鳥擺在餐桌正中央,四周圍繞著燭光,水晶杯裡盛著葡萄酒,銀製餐具閃閃發光,此外還有各式各樣的配菜,這畫面多麼美麗。

對我而言,聖誕節就是要吃禽類。我一直不愛吃火雞,不過鵪鶉、乳鴿和鴨子都是我喜歡的節慶主菜。一整隻或幾隻烤好的禽鳥擺在餐桌正中央,四周圍繞著燭光,水晶杯裡盛著葡萄酒,銀製餐具閃閃發光,此外還有各式各樣的配菜,這畫面多麼美麗。多年來我試過許多種烹調珠雞的方式,結論是處理這種美味的禽類時,手法不需過於花俏;幾種香草植物和一些鴨油就能做出美味的珠雞。聖誕節時桌上總有太多道菜,吃也吃不完─有時讓人覺得午餐和晚餐重疊在一起──因此一大隻禽類就夠我們一家人吃。重點是永遠要留些肚子吃甜點,在聖誕節時尤其如此。
材料(4到6人份)
1.5公斤珠雞一隻
60克鴨油(或初榨橄欖油)
細海鹽和現磨黑胡椒
3 瓣帶皮大蒜
1 顆檸檬,切成四等分
1 束新鮮百里香
幾根新鮮迷迭香枝
3 片月桂葉
做法
1. 在準備烤之前30分鐘把珠雞從冰箱裡拿出來,烤箱預熱至華氏400度/攝氏200度。
2. 在珠雞全身塗抹鴨油(或初榨橄欖油),並裡裡外外撒上大量的鹽和黑胡椒。把蒜瓣、檸檬、百里香、迷迭香和月桂葉塞進雞肚子裡,然後把珠雞放進烤盤。
3. 烤至金黃熟透(用刀子戳雞大腿時,流出來的汁應該是清澈的而非粉紅色),大約需烤40~50分鐘。切開珠雞,端上桌。
註:如果你喜歡用馬鈴薯搭配烤珠雞,可以把450克的新薯刷洗乾淨、對切後放在珠雞周圍,一起進烤箱烤。撒上鹽,淋些鴨油或橄欖油。
數位編輯整理:陳子揚
Photo:摘自《Mimi的法國廚房》