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會溝通的同事有祕密
為什麼大腦需要交朋友
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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小時候在台灣吃佛跳牆,都是一大甕讓所有人分食,屬於熱鬧溫馨的民間風格;而端到面前的粵式佛跳牆,則是一人獨享一小盅,好像參加宮廷盛宴。
經過十幾道工序的千錘百鍊,燒肉的表皮,看起來就像淺咖啡色的糖片,下一層的脂肪,正如古人所形容的透明凝脂。咬一口,立刻響起「喀擦」的破裂聲。這是因為燒肉最上層的表皮,以獨到的功夫燒烤後,已經變得又薄又脆。
我愛寬扁麵,也愛青豆,因此我想到如果把這兩者放在一起一定超讚。果真如此!青豆在口中散發的甜味,讓濃郁的醬汁吃起來不那麼膩。
食物存在的意義是餵養我們,不是讓我們受苦。當你吃得有自覺,而且吃得好,你就餵飽了自己的身體和靈魂。
想要吃得健康,不必犧牲美食!這道食譜就是最好的證明!把雞烤得漂亮的關鍵,在於從滷水裡撈出來的雞,皮要完全拍乾,否則就烤不出香脆的雞了。
在梅子醬內加入蠔油,口味更香濃。
以三種香草調配出色香味俱全的油醋料理。
一整隻或幾隻烤好的禽鳥擺在餐桌正中央,四周圍繞著燭光,水晶杯裡盛著葡萄酒,銀製餐具閃閃發光,此外還有各式各樣的配菜,這畫面多麼美麗。
使用雞高湯烹調而成的暖身料理。
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