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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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小時候在台灣吃佛跳牆,都是一大甕讓所有人分食,屬於熱鬧溫馨的民間風格;而端到面前的粵式佛跳牆,則是一人獨享一小盅,好像參加宮廷盛宴。
經過十幾道工序的千錘百鍊,燒肉的表皮,看起來就像淺咖啡色的糖片,下一層的脂肪,正如古人所形容的透明凝脂。咬一口,立刻響起「喀擦」的破裂聲。這是因為燒肉最上層的表皮,以獨到的功夫燒烤後,已經變得又薄又脆。
我愛寬扁麵,也愛青豆,因此我想到如果把這兩者放在一起一定超讚。果真如此!青豆在口中散發的甜味,讓濃郁的醬汁吃起來不那麼膩。
食物存在的意義是餵養我們,不是讓我們受苦。當你吃得有自覺,而且吃得好,你就餵飽了自己的身體和靈魂。
想要吃得健康,不必犧牲美食!這道食譜就是最好的證明!把雞烤得漂亮的關鍵,在於從滷水裡撈出來的雞,皮要完全拍乾,否則就烤不出香脆的雞了。
在梅子醬內加入蠔油,口味更香濃。
以三種香草調配出色香味俱全的油醋料理。
一整隻或幾隻烤好的禽鳥擺在餐桌正中央,四周圍繞著燭光,水晶杯裡盛著葡萄酒,銀製餐具閃閃發光,此外還有各式各樣的配菜,這畫面多麼美麗。
使用雞高湯烹調而成的暖身料理。
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