高希均教授談星雲大師獻給世人的「和平藍圖」:動盪中減少衝突,分歧中累積信任《和平幸福,百年深耕》
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
想賞鳥一定要特別去郊外嗎?其實,最生動的觀察教室就在通勤路上。《可愛又真實!日常鳥生活》告訴我們:只要懷抱好奇心,利用晒衣服或散步的片刻空檔,就能與身邊奮力活著的野鳥相遇。那些在電線桿上喧鬧、在便利商店前踱步的鳥兒,其實不只是麻雀、鴿子或烏鴉;牠們每一絲看似逗趣的舉動背後,都是拚命生存的行動。不需要專業望遠鏡,只要你願意轉頭留意,這些可愛又真實的鄰居,將成為日常中最療癒、也最無法忽視的存在。
以三種香草調配出色香味俱全的油醋料理。

以三種香草調配出色香味俱全的油醋料理。
材料(4人分)
新馬鈴薯(圓形白皮馬鈴薯)400g
鹽麴(參照P.105 鹽麴食譜)2 大匙
香草(2~3 種)約20g
橄欖油
A
白葡萄酒醋 3 大匙
砂糖、鹽 各2 小匙
橄欖油 4 大匙
做法
1 洗淨新馬鈴薯(圓形白皮馬鈴薯),不必去皮,對切兩半,加入鹽麴、橄欖油各1大匙,充分混和。
2 以平底鍋炒香1(以180℃ 的烤箱烤約10分鐘也可以),煎過之後,就可移到保存容器裡。
3 在大碗裡放入橄欖油以外的A 食材,再慢慢加入橄欖油拌勻。放入馬鈴薯,拌入切碎的香草調味。
※這次的香草使用的是龍蒿、蒔蘿,以及細葉芹。
摘自《無印良品:簡單、美味、豐富的Café&Meal MUJI食譜》
數位編輯整理:陳怡琳,陳子揚
Photo:Café&Meal MUJI提供
作り置きでもおいしい! Café&Meal MUJI 野菜レシピ