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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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身兼教師、演講家及作家三職。她為《紐約時報》撰寫雙週的讀者諮詢專欄「班親會」,也是《大西洋月刊》的供稿作家,並在佛蒙特公共廣播電台擔任評論員。
目前她教的科目是英文及寫作,但是拉丁文在她心裡占有特殊地位。她在北卡羅萊納大學教堂山分校拿到法律博士,專門研究青少年與教育法;與先生及兩個孩子住在新罕布夏。
每一次挫折,都是成功的練習
如果你認為自家孩子絕對沒錯,並帶著這樣的想法去找老師或其他家長,你還沒開口為孩子說話,便已失去可信度。保持開放的心,並希望別人也會這麼做
無論這些怪異的朋友搞得你多麼緊張,重要的是別插手你家孩子的社交選擇,尤其是在青少年時期。 在你眼裡,或許很清楚那是個壞朋友,但是你的孩子正在練習同理心,並且學習如何與背景及目標不同的人相處。
孩子不是你的複製品,他有自己的欲望、希望與夢想。給他機會找出自己的夢想,而不是把自己的夢想加諸他身上。
孩子比你以為的,可以承擔更難更大的責任,只要給予時間和耐心。
被稱讚很聰明的孩子傾向於放棄,而被稱讚很努力的孩子則更加努力嘗試。
做個支持自主的父母最好的一點在於,當你要孩子去做些什麼時再也不用嘮叨、管東管西,不再討人厭了。
父母一次又一次的代勞,不是真的在幫助孩子,孩子也會失去寶貴的學習機會。
《商業周刊》刊登摘錄《每一次挫折,都是成功的練習》書摘。
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