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雪球:巴菲特傳(榮退紀念版)
如果這樣,會怎樣?(10週年增訂版)
我們的美元,你們的問題
前IMF首席經濟學家羅格夫在自序中指出,全球金融體系正處於關鍵轉折點。過去低通膨、低利率的美元時代可能結束,未來10年通膨與利率都有可能上升。美元長期主導全球金融,但面對美國債務問題、政治失能及中國崛起,其霸權地位正受到挑戰。自序回顧歷史金融危機與政策經驗,提醒讀者理解債務、通膨與利率的風險,以及全球貨幣體系未來可能出現的動盪。
高希均教授回顧在台大、清大與中興大學的教學與畢業典禮致詞經驗,分享對年輕人的期許。他強調,畢業生應跨越專業、本土、兩岸、財富與意識型態的門檻,勇於承擔社會責任;同時呼籲受過良好教育的人,積極參與台灣現代化與文明社會的建構,兼顧物質與精神的付出,成為具格局與奉獻精神的新世代公民。
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截肢人士/奧運選手/羅德獎得主(Rhodes Scholar),也是協助個人達成績效目標的專題講者與領導顧問,指導過財星500大企業(Fortune 500)主管與新創公司企業家。
《時人》(People)、《富比士》(Forbes)、《Essence》時尚雜誌、《紐約時報》(The New York Times)、《今日秀》(Today)、CNN、CBS新聞(CBS News)、美國公共電視台(PBS)、全國公共廣播電台(NPR)常客。NBC新聞(NBC News)譽為「全美最激勵人心的女性」。
微復原力
只有當我們被一針見血問到:「你的人生目標是什麼?」或是「你清楚掌握自己的人生目標嗎?」我們才會停下來思考,並且發現是時候將精力「升級」。
微復原力的技巧可以讓一天不再那麼令人精疲力竭,更容易保持良好的巨復原力習慣:選擇吃健康的食物、運動、好好睡覺,與親朋好友互動。每天重複練習微復原力,將可累積成長期效果。
每一件小事都能讓我們的肩頸更緊繃,導致肌肉不必要地漸趨疲勞。就算不是運動員,如果在開始做下一件事之前,刻意讓自己休息一、兩分鐘,深呼吸一下,也能達到網球冠軍在得分之間獲得的復原效果。
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