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現代文明的批判(紀念版)
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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史丹佛大學心理學教授、社會神經科學實驗室負責人。主要研究領域為人際關係及其對我們的影響,以及如何幫助人和組織建立更好的連結。
善意與信任
研究揭示「負面偏誤」讓我們低估人性善意。疫情期間全球志願行為反而上升,但多數人仍認為人心不古。這種錯誤認知來自進化而來的自我防衛心理,讓我們更關注壞事、懷疑他人動機。《善意與信任》書中揭露人類比我們想像中更善良、樂於助人。學會正確看待人性,有助重建信任與連結。
研究指出,我們對政治敵人的「想像」比事實更極端且扭曲。美國民眾常高估對立政黨的極端立場與敵意,導致誤解與仇視加劇,進一步削弱社會共識與信任。其實多數議題上,兩黨存在大量重疊與共識。《善意與信任》一書呼籲停止惡意想像,回歸理性理解,我們才能為破碎的政治關係尋求修補的希望與可能。
《善意與信任》一書探討在分裂、仇恨與個人困境中,為何我們仍能選擇相信人性中的光明面。作者在好友的啟發下,重新檢視悲觀與憤世嫉俗的世界觀,鼓勵讀者培養善意與信任的能力,在動盪的時代中活出正向的生命力。
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