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拿出辦法來
當媽後,我哭一下下
老化可以改變嗎?
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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很多人看到封面上的名字,第一個反應,很可能是,「是那個在演戲的胡婷婷嗎?」再直接一點,「是那個胡志強的胡婷婷嗎?」或更跳躍的聯想,「是那個長得像迪士尼卡通裡花木蘭的胡婷婷嗎?」
我想,我不只是螢幕上的三個字,也不屬於任何人,更沒有機會代父從軍。寫完一整本書,作者介紹卻最難寫。我曾經對任何事情都非常斬釘截鐵,也認為對自己非常了解,但在寫書的過程中,又重新的認識自己,用全新的角度去看這個世界。發現,我第一次不那麼肯定該如何定義自己。
以前,總有人說我很有距離。這一次,我用我的每一滴眼淚,每一個微笑,每一口氣息寫下每個字,整顆心都在書裡。沒有安全距離。這份注解,就留給陪我走這一趟的你來決定。也或許,太多事情,本來就沒有一定,也無需答案……
原來是天使
沒有什麼事情是永遠不變,但我由衷希望,每一個改變都能在最終帶給我們更多的喜悅。明天的你和我都會比今天更好。
我把所有身體和心上的重量交給大地,像個孩子備受保護一樣……
漂亮和優雅的放手是一門值得學習、充滿寬容,會迴向於自己的藝術。
人生中看似平淡或理所當然的每一刻都要珍惜。而永遠和瞬間,只要好好珍惜過,就一樣美麗。
只要自己肯拎起自己,只要自己不放棄自己,下一刻,照樣可以充滿陽光,帶給別人和自己歡笑和能量
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