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與生活有約(最新修訂版)
天堂裡沒有經濟學
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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「德勒斯登娃娃」(The Dresden Dolls)樂團主唱、鋼琴手,以及作曲家,同時也是善於社群經營的部落客。2013年TED同名演講點閱率破800萬人次。這是她第一本著作。
目前與名作家丈夫尼爾.蓋曼(Neil Gaiman)來回居住於紐約、波士頓,以及墨爾本。
個人網站:www.AmandaPalmer.net。
請求的力量
收下甜甜圈對很多人來說是件困難的事。收下這個動作並不難,難的是害怕別人看到我們振筆疾書、大談自然的純粹超然與自食其力及簡單生活的重要,卻一邊大嚼別人給的甜甜圈時,他們會怎麼想。
如果你正尋求協助,你會理所當然開始找最可能伸出援手的人。你家失火的時候,你不會打電話給遠在七個鎮外的消防隊,你會打電話給自己街上的那個。他們最有能力幫你。
我們總是覺得自己做的事不夠重要到足以得到協助與愛。試想愛因斯坦苦思相對論之際吞下助理帶給他的甜甜圈,你會對他生氣嗎?
請求的藝術有很多規則,但它們屈膝祈求被打破。
我們所有人都想被看見、被理解、被接受與被連結。我們每個人都想被相信。
我的眼睛說:謝謝你。我看見你了。而他們的眼睛說:沒人曾看到過我。謝謝你。
請求是任何關係的根本基石。我們持續且通常非直接、無言地請求彼此─我們的老闆、配偶、朋友與員工─來建造並維持彼此的關係。
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