減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
本書要談一個最攸關組織與個人命運的問題,為什麼有些人做的決定總是比較好?
潛心研究領導學逾三十年、著有超過三十本以上商業重要書籍的「領導學之父」華倫.班尼斯,與曾任職奇異、殼牌石油及福特汽車內部領導專家的提區,在五年前曾到奇異的傳奇經理人威爾許夫婦的自宅中閒敘,威爾許與他們暢談了他在奇異期間尋找人才、處理危機的各種領導作為得與失,而其中牽動出的深刻話題;促使這兩位專家企圖找出一個最難以研究的答案:
那些比較傑出的決策者背後,是否有什麼普世應用的高成功率準則或工具?
在長達五年的研究寫作過程中,班尼斯與諾爾訪談了上百位成功CEO與機構決策者,找尋成功領導的最佳心智,同時也真正淬煉出近代新興的決策科學技術;最後,他們把這本書的主題定義為「決斷」,而非過去諸多商業文獻中泛泛之談的「聰明決策」或「偉大的領導者直覺」。
本書將會提出一個「做對決斷」的完整思考與行動架構,學會這個架構中「如何定義問題、找尋資料、抓緊時程、修補錯誤到最後監督貫徹目標」的整體知識,每個領導者都將能做好現代組織中最重要的三大決斷:人事決斷、策略決斷、危機決斷。
除了實證可行的方法外,本書最特別之處則在於有許多新穎的觀點,以及飽含組織興衰血淚的豐富決策故事,兩位領導先驅將為本書讀書們開啟一扇「長期做出高品質決策」的成功之門:
人事決斷:
.菲奧莉納是惠普著名的「錯誤人事決斷」,當初惠普的董事會犯了什麼樣的錯誤,以致選錯了帶領公司轉型的執行長?
策略決斷:
.奇異家電曾經推出一款更省能、製造成本更低的電冰箱,但上市後卻發現這種冰箱故障率奇高;威爾許後來便下令全部換新並停產。在推出這款電冰箱上市前夕,奇異家電部門犯了什麼錯誤,以致這個決策根本注定要失敗?
危機決斷:
.2005年,禽流感警訊揚起,而時任百勝餐飲集團CEO的諾華克面臨了一個危機,他旗下的肯德基在中國市場第四季一下子業績就掉了20%,他如何讓中國民眾知道販賣高溫熟食的肯德基不會傳染禽流感?或者諾華克該讓肯德基轉賣別的食品嗎?
.你知道急診室裡的「分流檢傷護士」(決定那些到院病患優先搶救、那些等候的護士)每天都在做攸關人命的決斷,訓練這些護士背後的價值體系,給了我們推行組織內各層級工作者學做好決斷什麼理由?
《做對決斷!》一書在美國甫上市即獲得《華爾街日報》、《商業週刊》等重要財經媒體的重視,也廣受如星巴克創辦人、前美國國務卿等具有重大決策經驗人士的讚賞。班尼斯和提區也自認本書議題是他們研究生涯的最重要補白;這裡要談的不是陳腔濫調的:領導者如何修身、如何行事,而是直指領導這件事的問題核心:領導的成敗,就繫於決斷的好壞。
這是一本由兩大資深領導學人獻給所有擔任重要職務、或想精進領導技能的讀者們 ,了解決斷的學習與操作程序,為自己、組織及未來做好準備的最佳寶典!
第1章 決斷與領導
決斷做得好,其他重要的事情便不多。
第2章 領導決斷的架構
領導人如能精於這個有多面向發展、複雜且持續變化的程序,他們的決斷通常成績不惡。
第3章 決斷的故事大綱
贏家領導人為組織將往哪裡走,以及如何到達那裡創造出強有力的願景和故事。
第4章 品格與勇氣
組織裡面會有障礙。資源總是有限,因此你需要鼓起勇氣,做出困難的預算分配決策。接著,你需要展現勇氣,去做一切該做的事……
第5章 人事決斷
威爾許估計,剛當經理人時,他的人事決斷只有約50%正確,但縱使經過20年,他仍然覺得用人錯誤率高達20%。
第6章 人事決斷:選對接班人
每當一家公司必須向外求才找執行長,便無異自曝其短,代表了他們的人事決斷不佳;那家公司顯然沒有建立領導人補給線……
第7章 策略決斷
良好的策略決斷是一種混合體,需要領導人運用智慧定義出充滿機會的世界和組織的潛力
第8章 奇異公司的策略決斷
這將是「政府管得更多,法律更多,對企業冷漠嘲諷更多的世界。這一來,公司單單出色不再足夠。將來要成功,企業和員工必須既出色又好才行」
第9章 危機決斷
那個價值體系說,拯救懷孕少女和嬰兒的性命,比拯救心臟病發的老人重要。檢傷分流護士一點都不搖擺。不管我們是否同意她的做法……
第10章 將危機化為領導發展的轉機
你需要做給新手看,讓他們知道,在他們必須自己處理的時候,應該怎麼做才對。
第11章 替決斷找知識
擁有優秀決斷力的領導者都是力求學習的人。
第12章 培養未來世代的決斷力:紐約市領導學院的故事
學校的領導決斷力將會決定我們的孩子在未來是否具有優秀的決斷力。
第13章 結論:見證決斷之心
謝辭
附錄 你的領導決斷練習
謝辭
華倫.班尼斯、諾爾.提區
我們會踏上撰寫本書的旅程,是由於在學術界及出版界有多年經驗的我們,都不曾涉及這個主題。而且不久我們也發現我們的同僚也是如此。因此,在過去五年來,我們努
力篔究領導決斷力這個主題。如果沒有南西•卡德威(Nancy Cardwell)的堅持與支
持,就不會有本書。她參與了整個研究過程,協助我們進行許多訪談和訪談的分析;同時也幫助我們找到寫作的角度。
對於她的卓著貢獻以及決定陪伴我們走過這趟旅程的明智決斷,我們心中充滿無限感激。在剛踏上這趟旅程時,我們在威爾許與其夫人蘇西位於波士黽的自宅,與他們共渡了一個上午。我們一同對領導力與決斷力的主題暢所欲言,而這段談話讓我們獲得深入的見解、也引發我們的關注。威爾許暢談他在擔任奇異公司執行長期間所做的決斷,好與壞都說。他同時也毫無保留的談到了自己做決斷的方法,這讓我們第一次真正理解到:我們在將領導力這個重要面向轉化為概念時,即將面臨的挑戰。在我們與威爾許和蘇西天南地北暢談之際,我們了解到,我們必須做出一個理念架構,讓研究領導力領域的學生有更深度的認識,同時也讓像威爾許這樣的世界級企業領導者感受到實用價值。
幾年後,在與許多領導者進行過訪談、修改過我們的理念架構無數次之後,我們終於覺得自己可以帶著這個架構回饋給威爾許與蘇西。我們非常感謝他們的無價協助。
每位我們訪談、合作過的領導者,都為本書做出了重要貢獻。我們要特別感謝拉夫雷,他針對人的決斷提供了深入見解,也與我們分享他在寶僑家品如何做出一些偉大的決
斷,以推動全公司進行世界級的巨大轉變。伊梅特帶領全世界最複雜的企業經歷了二十世紀的一項巨大轉變,也帶領我們深入了這些重要的領導決斷。
麥克奈尼是波音在三年內的第三任執行長,他為波音公司的領導力重新注入活力,成
績斐然。諾林與克萊恩告訴了我們,紐約市公立學校體系的領導決斷力是塑造未來優良市民的關鍵。我們要向所有與我們合作的領導者表達感謝之意。他們都是本書的作者。
摘自《做對決斷!:領導學之父班尼斯教你如何做對人事、策略與危機決斷》謝辭
台灣管理大師許士軍教授、交大經營管理研究所所長胡均立、政大企管系教授管康彥 一致推薦!
美國《商業週刊》、《華爾街日報》專文報導,《哈佛商業評論》刊出同名精華版文摘
這是一本當下出版的經典,值得所有的領導者以及那些想在好些年後擔任領導者的人去讀去學。
──時代華納集團執行長及董事長
帕森思(Richard D. Parsons, chairman and CEO, Time Warner)
偉大的決斷值得一部偉大的書去詮釋它們,現在我們就有這麼一本。
──前美國國務卿舒茲(George P. Shultz, former United States secretary of state)
好決斷是種非凡的成就,它正是領導行動與管理智慧完美相合而成的結果。
──星巴克咖啡創辦人及董事長
霍華.舒茲(Howard Schultz, founder and chairman, Starbucks)
在這本重要的書裡,提區與班尼斯為我們上了一堂關於決斷的速覽課,給了我們偉大領導者在對的時間做出正確決斷的工具。
──商業暢銷書《一分鐘經理人》全著者
肯.布蘭察(Ken Blanchard, coauthor, The One Minute Manager)
美國密西根大學﹙the University of Michigan﹚商學院教授,專門研究領導與組織轉型,同時也是國際知名的管理顧問。他自一九八二年起,擔任奇異公司﹙Genaral Electric﹚的顧問,主持該公司著名的可羅頓維爾﹙Crotonville﹚主管訓練中心,維時兩年,此時正值奇異的變革時期。許多全球聞名的大企業都曾請他擔任顧問,包括荷蘭皇家石油﹙Royal Dutch/Shell﹚、可口可樂、賓士、美國科技﹙Ameritech﹚、NEC、加拿大皇家銀行等公司。著有《奇異傳奇》﹙Control Your Destiny or Someone Else Will,與Stratford Sherman合著﹚等
班尼斯是近代最重要的管理學人之一,一般公認他是「領導學之父」,他數十年來對組織行為中「領導」及「領導者」意義的深刻耕耘研究,才使得這方面議題在管理學領域中提高到不可或缺的位置。班尼斯自況一生沉迷於組織績效與領導的關係,而他也一再挖掘出膾炙人口的領導精論,最著名的一句話是「領導者做對的事,經理人則把事情做對」。英國管理學大師韓第(Charles Handy)稱班尼斯「最大的天賦即在於他尋獲意義和訊息的能力,而其他人只看到事情的經過,或是昨日的新聞。」;《華爾街日報》則曾兩度封他為「管理學界十大意見領袖」之一。他的領導學大師地位也使得他經常被世界級企業及數任美國總統垂詢建議。 儘管來自媒體、同儕與企業界的稱譽不可勝數,學界地位崇隆的班尼斯仍保持著多年不懈的研究及寫作產量,至今他已有超過三十本以上談領導及組織的著作問世,重要的代表作品有:《領導者該做什麼》(On Becoming a Leader)、《再造領導力》(Reinventing Leadership)。班尼斯並自述本書是他長期深入鑽研領導學生涯的重要補白,他與另一位領導專家提區耗時五年,企圖再為領導者的決策行為建構出實證可行的模式。班尼斯現為南加州大學榮譽教授,並且是該校領導學院的創辦人。
羅耀宗(1-10章) 台灣清華大學工業工程系、政治大學企業管理研究所畢業。曾任《經濟日報》國外新聞組主任、寰宇出版公司總編輯。譯作有《阿波羅與酒神》、《揭開皇后的面紗──造成當代亂象的經濟學迷思》。 廖建容(10-13章及附錄) 國立中山大學外研所畢業,譯有《律師本色》,合譯有《重新想像!》、《管理大未來》等書。
2008/02/27
BCB383
天下文化
軟皮精裝
14.8×21cm
黑白
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