自 序
主題一:人間患難深重
第一講:深度虛無主義
自殺與殺人
富貴暗藏危機
但求明哲保身
第二講:身體的困境
追逐生存所需,疲困不已
勾心鬥角,欲望無窮
情緒複雜多變,難以安頓
第三講:心智的茫然.
人類中心的價值觀是虛妄的
本末倒置,輕重不分
賣弄智巧,錯失大道
主題二:心齋與道契合
第一講:心齋的修練
以「氣」取代耳與心:虛
虛而待物,唯道集虛
虛室生白,展現光明
第二講:順從「不得已」
身體的變化:老,病,醜,怪
處境的壓力:貧窮與委靡
算命的難題:吉凶依於欲望
第三講:化解一切的執著
無情:不受好惡的干擾
無動於衷:天下人的毀譽
乘物以遊心:當下自在逍遙
主題三:外化而內不化
第一講:不與世俗爭勝
和光同塵,不露鋒芒
依循天下之大戒:命與義
隨順客觀形勢:順人而不失己
第二講:外化的祕訣
明白生死的常態現象
孝順的初階:敬,愛,忘親
孝順的高階:使親忘我,忘天下人,使天下人忘我
第三講:內不化的快樂
悟道:得其環中,以應無窮
虛己以遊世:與道為友
相忘於大道,永不乾涸
主題四:從真實到美感
第一講:以身合心:從技術到藝術
專注熟練而巧奪天工
依乎天理,因其固然
忘適之適:一切安好
第二講:以心合道:靜與遊
心如止水,水靜則明如鏡
精神生於道:在整體中,一無所礙
萬物無一不可欣賞
第三講:美感洋溢的生命
天地有大美而不言
萬物平等,依其個體而得到全盤肯定
天地與我並生,而萬物與我為一