減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
詹鼎正
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蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化，探討在市場思維與社群媒體滲透下，傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代，導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發，作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動，也讓自我價值感受到衝擊...
企業要不斷成長，「創新」十分重要。
然而，創新的成本極高，失敗的比例也很大，在《創新》一書中，專家們提出許多創新方法及實例。例如，金誠(Chan Kim)和莫伯格尼( Renee Mauborgne)歸納出一套創造新市場空間的方法，用這種方法可檢討某個產業內的各種策略群組、顧客群、輔助產品、服務及功能、感情定位，甚至檢討這個產業的長期發展趨勢。
另外，康特(Rosabeth Kanter)提出「把社會當作企業創新測試場」的概念。這些社會部門包括公立學校、協助福利者就業的計畫等。企業在此領域裡找到新市場。
導讀
從製造台灣到知識台灣 吳思華（政大商學院院長）
創造新的市場空間──金誠（W. Chan Kim）、芮內．莫伯格尼（Renee Mauborgne）
3M公司突破創新──艾瑞克．馮希培（Eric von Hippel）、史蒂芬．湯克（Stefan Thomke）、瑪麗．宋內克（Mary Sonnack）
建立創新工廠──安德魯．哈格頓（Andrew Hargadon）、羅伯．蘇頓（Robert I. Sutton）
洞察致勝商機──金誠（W. Chan Kim）、芮內．莫伯格尼（Renee Mauborgne）
迎戰劇變──克雷頓．克里斯汀生（Clayton M. Christensen）、麥可．歐佛朵夫（Michael Overdorf）
發掘差異點──伊安．麥克米蘭（Ian MacMillan）、莉塔．麥奎斯（Rita Gunther McGrath）
從可有可無的改變到真正改變：把社會當作企業創新測試場──蘿莎貝絲．康特（Rosabeth Moss Kanter）
開明實驗：創新的新要件──史蒂芬．湯克（Stefan Thomke）
主要研究技術創新、策略布局，和專研產業競爭的波特 (Michael Porter)、首創平衡計分卡的凱普蘭（Robert S. Kaplan）等並列哈佛商學院名師。
他著有《紐約時報》暢銷書《創新的兩難》（The Innovator’s Dilemma），以及《創新者的解答》（The Innovator’s Solution）。前者除了為他奠定「創新大師」的學術地位，更獲1997年度「全球商業書籍獎」（Global Business Book Award）、「金融時報∕博思管理顧問公司」最佳商業類書籍獎，以及2000年政大科管百大好書。
2002/10/30
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