減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
施建生
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蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化，探討在市場思維與社群媒體滲透下，傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代，導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發，作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動，也讓自我價值感受到衝擊...
任教美國威斯康辛大學三十四年的高希均教授，2007年9月接受人文講堂邀請，首度在台灣「破解經濟學密碼」。從偉大經濟學家的國際視野、到財富創造與分配的觀念，高教授兼具實務與理論，結合台灣現況，讀者迴響熱烈。
「高教授的活力、熱情及對社會的付出，令人動容」
「雖然時間有限，但很多觀念極實務與具有價值」
「藉著課程擴大自己對社會、對教育下一代的視野」
「如沐春風」「更了解經濟學的全貌」……
幽默風範，以簡單淺顯的方法，闡述經濟學精要觀念；社稷關懷，以務實肯切的建言，指引開放台灣的希望；知識經濟時代，屬於知識份子的人文觀點，高教授的經濟學堂，給探索者啟發，給內行人重新想像。
個體經濟學內容（片長100分鐘）
天下哪有白吃的午餐
知識經濟
財富累積
經濟學與社會大眾
總體經濟學內容（片長80分鐘）
競爭力
開放社會
兩岸雙贏
全球化經濟
高希均，為「遠見．天下文化事業群」創辦人。南京出生，江南度過童年，1949年來台。先後在台北商業大學（原為台北商職）、中興大學（原為省立台中農學院）與美國南達科達州立大學（碩士）畢業，並獲三校傑出校友獎。
1964年獲美國密西根州立大學經濟發展博士後，即任教於美國威斯康辛大學（河城校區）經濟系逾三十年，先後獲得美國傑出教育家獎、傑出教授獎、威州州長卓越貢獻獎、傑出校友獎等。
1980年代在台灣發起創辦《天下》雜誌、《遠見》雜誌與「天下文化」。現為「遠見．天下文化事業群」董事長。
曾任台灣大學講座教授、海基會董事、行政院政務顧問。2002年獲行政院新聞局金鼎獎特別貢獻獎；2013年後先後獲亞洲大學、中興大學（2014）、台北商業大學（2020）名譽管理學博士；2016年獲總統頒授二等景星勳章。
著作曾三次獲金鼎獎。中文著作在台北出版三十餘種，大陸出版九種。
2007/12/12
BNEW012
天下文化
平裝
15x21cm
黑白
9780004175539
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