減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
天下文化今1/17(五)舉辦實踐大學謝孟雄董事長《人生就該這麼精采》新書發表會,分享其身兼醫師與教育家,淬鍊出55則人生處事智慧,現場近三百位貴賓出席,包括前副總統蕭萬長、前總統府資政趙守博、二十一世紀基金會董事長高育仁、大元建築工場創始人姚仁喜等,各界重要領袖齊聚。高希均教授與王力行發行人現場捐贈實踐大學師生1,000冊《人生就該這麼精采》,希望大家都能學習謝孟雄董事長泰而不驕的處世態度。
▲貴賓合影(左起):趙守博前總統府資政、蕭萬長前副總統、謝孟雄董事長、高希均教授、高育仁董事長。
▲開場由女高音實踐大學音樂系蔡澐宣老師演唱,以極富感染力的優美歌聲開啟新書發表會序幕。
▲高希均教授以「本業內內行、本業外不外行」表達對謝孟雄董事長多才多藝及對社會付出的敬佩之情,並以「君子」來形容他在教育、醫學、社會上的風範。
▲蕭萬長前副總統讚賞謝孟雄董事長的才華與遠見。書中的人生哲理與處世智慧不僅豐富深刻,還展現了他在攝影方面的精湛技術。這本書不僅是謝孟雄董事長個人生命的見證,更是一段足以啟發他人的家庭故事。
▲趙守博前總統府資政與謝孟雄董事長認識五十年,是亦師亦兄亦友,更讚嘆其對教育的貢獻、對醫療的貢獻、對社會的貢獻、稱其為真、善、美的人生。
▲高育仁董事長稱讚謝孟雄董事長當醫生時非常的專業、當校長時也是全心全力發展教育,為人坦率,如今將他的人生經驗書寫出來,值得年輕人學習,更讚譽高教授的推薦序,溫暖真誠。
▲謝孟雄董事長的四位女兒文宜、文安、文心、文珊,朗讀書中序言向父親致意,將此書獻給爸爸,作為九十歲的生日禮物。
▲謝孟雄董事長特別感謝天下文化的出版,看到各位好朋友前來非常感激,而自己對四個女兒最大的期許是健康、善良、對社會有貢獻。他認為學問可以慢慢培養,氣質則出自於家庭,今天非常感謝在座的來賓,期許大家多多推廣此書,影響更多人。
▲活動最後,謝孟雄董事長與四位女兒於台上高歌《我現在要出征》
▲現場親友高喊安可,謝孟雄董事長再度演唱〈Edelweiss〉,更邀請大家同唱,場面十分溫馨熱絡。