減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
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天下文化活動小組0305
2024台北國際書展圓滿成功,誠摯感謝所有蒞臨天下文化展區的讀者,我們共同經歷一場美好的閱讀饗宴,天下文化將持續推出更多好書、優惠與活動。
為了感謝讀者的支持,現在只要您花1分鐘時間登錄活動,天下文化將額外送您50元閱讀券。活動詳情與遊戲規則如下:
即日起~2024年3月4日(一)23:59
50元閱讀券*1(3/5透過Email寄出)
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