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逆轉內耗
每一天的健康革命
不吵架也能贏的溝通術
你是否相信自己的政治立場是經過深思熟慮後的選擇?根據《善惡》所引用的心理實驗,事實可能恰好相反。研究顯示,我們的政治信念其實非常容易被操弄與扭曲,甚至能在不知情的情況下為完全相反的立場辯護...
皮徹鎮的礦業繁榮最終將小鎮毒害成鬼城,河內老鼠大屠殺也因錯誤誘因讓問題惡化。《達爾文陷阱》寫下這些故事正揭示了人類短視行為帶來的代價,提醒我們必須重新調整價值與制度,才能避免重蹈覆轍。
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價值觀與品格是一體兩面的事,價值觀引導我們做出抉擇,而抉擇又決定了我們是什麼樣的人
台灣的醫療水準被評為亞洲第一、世界第三,全民健保也被全球高度肯定,但在最權威的醫學雜誌《刺胳針》(The Lancet)的評比中,台灣民眾的健康水準僅排名第四十五名,不過中段班而已
政府認證的「健康食品」,固然有「保健」效果,但沒有證據證明它們有「療效」。也就是說,「保健食品」是「食品」,而不是「藥品」,不是用來治療疾病的。
依據新法規定,「保健酒」分成兩種,一是「藥酒」,也就是領有藥證,不必課酒稅,歸衛生署管;一種是「藥味再製酒」,不是藥酒,但必須要課酒稅。
一九九二年,馬祖戰地政務解除,隔年劉增應接下連江縣衛生局局長一職,他觀察到,早年馬祖列島居民B肝的盛行率與罹患胃癌、肝癌的比例,比台灣本島高出四倍至五倍。
吃魚長壽的理論,已經被國外專家學者印證為真,美國哈佛大學公共衛生學院就曾發表一項研究,證實六十五歲以上長者若食用魚肉,比起不攝取主要存在海鮮的Omega-3脂肪酸者,平均多出兩年壽命。
及早找到自己所愛是很棒的一件事,費曼認為當一個人對某個領域有興趣時,應該讓他自由追求,在他專注於此的同時也會逐漸發展出其他領域的相關能力。
我們總有時候會覺得自己正在做的事很沒有意義,然而透過費曼的回信,不僅能看出他待人的真摯,也能解答我們對於這樣情境時,心中想法的轉彎。
藉由子貢向孔子的問話引出在人際交往上我們常會犯的錯,並以此警惕自己勿不小心陷入自負的漩渦中而不自知。
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