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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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人的一生,一直都在尋找一個能夠讓自己感覺同樣平靜安詳的環境,這個環境能夠讓我們好像回到最原始的狀態一樣。換言之,人生走這一遭的目的,就是要「回到原點」。
關於出生率的微幅增加,我認爲網路世界,尤其是SNS(社交網路服務)扮演了舉足輕重的角色。
人生的快樂有兩種,一是取得你所要的,二是享受你所有的。
很多時候,你會覺得工作無聊,正因為你不夠用心。
如果你不越界,個人道德界線的力量將非常強大。要是你用好理由說服自己,那就成了一個沒有原則的人,什麼事都做得出來。
愛就像旅行,它是由我們親身經歷、但隨即拋諸腦後的時時刻刻所組成。
所謂的不安、煩惱,正因為不知其真面目,所以才會憂心、苦惱,可是一旦明白它的內容之後......
偶爾遇上看似幸福的一家人時,會出現兩種反應。一種是謙遜地回顧己身,誠懇反省,相反的,也可能輕蔑對方並嗤之以鼻。
孩子在生命最初三十個月聽到的話語愈多,日後在字彙和閱讀能力測驗的表現也愈好。
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