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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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向「等人拜託」,說再見。
很多人問我,為什麼我可以持續努力十幾年,還能保有熱情?怎樣才能發現自己的熱情呢?
在這凡事強調自己、自己、自己的時代,最重要的是設身處地為他人著想,哪怕只有1%。
什麼是生活,什麼是旅行,那不是截然的分野,也非刻意的交融。
在旅途中閱讀,是工作忙但喜歡閱讀的我的最高享受,旅行中得到的閱讀享受,對我來說總是多重的。
不想進步,其實不是不會進步,是被人要求進步。而那,每一步都痛苦。
好與壞的評價就像銅板的兩面,得到他人稱讚的人,必定也有人毀謗他。
我該幹的事情其實很簡單,那就是用自己的方式,講自己的故事。我的方式,就是我所熟知的集市說書人的方式,就是我的爺爺奶奶、村裡的老人們講故事的方式。
將杯底殘餘的咖啡與咖啡渣搖勻,再將杯子倒扣在咖啡杯盤上,待杯子瀝乾後,解讀杯底和四周的咖啡渣紋路,預知命運,稱為「讀杯術」。
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