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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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我肯定地相信,所謂人生的幸福,就在於能夠累積多少對自己而言珍貴的經驗。
要注意自己是否因為「欠恩」的心態,而降低了「感恩」該帶來的幸福。
舊時代的全球秩序搖搖欲墜,傳統的菁英們束手無策,現在輪到我們登場的時代了,我們每個人都可以參與創造我們的社會。
讓人們理解人們,讓人們愛上人們,你幫的不是別人,是你自己,是你的未來。
羅振宇的觀點透過網路傳播,充分體現自媒體結合網路產生了無遠弗屆的影響力,也由於一小群人對於傳遞知識的堅持和努力,漸漸感染更多的年輕人。
「從哪裡跌倒,就從哪裡爬起來!」多麼耳熟能詳的一句話;然而,對很多人來說,生命只能有一次的墜跌。
成功者的很多故事聽聽就好,因為只要成功了,那些故事放到誰的身上都是傳奇。
身處競爭激烈的職場中,要懂得用不同的角度來觀察全局,同時也要因應組織變形的各種可能。
沒有人喜歡憂鬱,但憂鬱可以產生很大的反彈力。當了解這一點,憂鬱就可以成為精神食糧。
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