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結帳
死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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這個東京友誼馬拉松從頭到尾就是不正經,沿途充滿了驚喜......
跑步讓我思考的同時,多少也更加相信自己。相信可以靠自己的力量前進,而那是這個高度仰賴工具和人脈的時代,所缺乏的。
跑,讓煩惱追不上,喘氣讓自己喘息,讓那些惹你的妖怪氣喘。你是第一,因為跑的只有你。
什麼是當下呢?當下如果單純指「這一剎那」,是非常靠不住的,因為如此一來我們必須......
與家人關係重新連結的那一刻後,我們之間的能量頻率轉變,巨大到影響整個家族。
每個人都擁有某種獨特的生命禮物,某種一直想要在生命中尋求表達的目的。
對自己的人生懷抱某種信念,不因別人的否定而否定自己是重要的。
只要明確地決定「在人生的終點想要有什麼樣的結果」,途中的路程,只要你覺得正確,無論選哪一條路都沒有關係。
人生,稍縱即逝。當你還陷在「不得不做的事」時,一生就過完了。
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