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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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人是很敏感的,老闆如果心口不一,員工在第一時間就會察覺,而且心情會受到影響。
遇到有人「不請自來的教」我,不僅會讓我覺得很不耐煩,要是那天我心情不好,更會覺得受到冒犯。
如果有人對你付出,卻不期待回報,你會有什麼感想?一定會盡己所能回報對方,這才是打動人心的本質。
我們常可以聽見有人說:「道歉時,最好不要說多餘的話。」接受道歉時,有些人確實不想聽太多說明或理由。
只要和對方處於對等關係,我們就會擁有百分之五十的說話時間,以及百分之五十不說話的時間。若我們能有效利用不說話的時間,就可以快速提升自己的形象以及與對方的關係。
先別急著為自己或給他人貼標籤,一個巴掌拍不響,我們經歷的世界,是我們自己與對方共同創造的。
道歉的第一步,就是「承認錯誤」,轉機也才會由此開始。
用你的微笑改變世界,但別讓世界改變了你的微笑。
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