登入/註冊
結帳
死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
關閉
疾病探討、均衡飲食、飲食養生、運動保健、銀髮族健康、高齡保健等各類健康保健書籍。
身體貯存的脂肪量,也會影響我們的免疫系統運作,有利於癌變發生。
心理狀態與生理健康有非常密切的關係。現代人生活壓力大,精神常常繃到最緊。時常處於高度壓力之下,會干擾身體細胞的生理機制。
許多流行病學家都對國際癌症研究署仍將微波輻射列入可能致癌的物質的清單上,感到不可思議......
「我雖沒有眼睛,但是可以用整個身體觀看。」
罹患邦納症候群的人,失去了一部分的視覺世界。但是他們會獲得一個幻覺世界。
白癡奇才也有自己的生活方式和個性,即使他們人生的全部只建立在一種技能之上。
保持情緒平穩、適時紓解心理壓力,對於免疫系統功能正常發揮是非常重要的。
不管造成肥胖背後的原因是什麼,肥胖本身就一個風險因子。有25%的癌症是肥胖加上缺乏運動造成的,飲食細節的影響則只有5%。
如今在台灣,10個人就有1人,可能在一生中的某個階段罹患焦慮症,焦慮儼然成了現代生活的常態,在其中奮力求生的你和我,究竟該如何與焦慮共處?
9/14郝旭烈年度實體講座|思維進化 × 決策升級 限量早鳥開搶
首頁
暢銷書
收藏
購物車
會員中心
Facebook
Line
複製連結