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  心理勵志自我成長

  謝文憲推薦《深刻認識一個人》：看見他人，他人就能綻放

  大衛．布魯克斯,廖月娟《深刻認識一個人》

  大衛．布魯克斯,廖建容《第二座山》

  如果說《第二座山》是我50歲後的人生指引，而《深刻認識一個人》就是做出四個承諾的教戰守則與使用說明書。

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  2024/05/03
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  心理勵志同理心

  學會「陪伴」的藝術，善於陪伴的人都懂得3件事情｜《深刻認識一個人》

  大衛．布魯克斯,廖月娟《深刻認識一個人》

  大衛．布魯克斯（David Brooks）新作《深刻認識一個人》指出，善於陪伴的人像優秀的伴奏者，知道每個人都有自己的角色、走在自己的朝聖之路上，而你的任務就是在他們需要你的時候現身，幫助他們規劃路線。

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  2024/04/24
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  科學自然心理勵志

  李明憲教授《發現你的共感天賦》導讀：做人要有同理心，但是我們真的能同理嗎？

  麥波姆,張嘉倫《發現你的共感天賦》

  作者海蒂．麥波姆挑戰了傳統對同理心的看法，她提出一個核心問題：同理心是幫助我們更深刻地理解他人的有力工具，還是它實際上反映並加深了我們內在的偏見？

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  2024/03/05
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  科學自然心理學

  《發現你的共感天賦》編輯導讀：當我們提升同理能力，我們也更加理解自己

  麥波姆,張嘉倫《發現你的共感天賦》

  日常生活中，您是否遇過別人對你的開車方式指指點點？或是溝通時總覺得雞同鴨講，自己在意的訴求彷彿不是重點？又或是納悶，為什麼有人會胡亂發言，陷入公關危機？我們常常會遇到不同意見的人，他們的背景可能與我們截然不同，使得彼此容易產生隔閡，甚至產生敵意...

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  2023/11/28
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  科學自然心理學

  說真的，我們並不懂「同理心」｜《發現你的共感天賦》

  麥波姆,張嘉倫《發現你的共感天賦》

  我們對同理心知之甚少，不僅政治家或利益團體，有時連研究同理心的專家都毫無頭緒，甚至不比日常裡不加思索便能運用同理心的普通人瞭解得多。如大家經常指出，同理心之所以讓人困惑，部分的難題在於所謂的「同理心」指涉範圍太廣，從憐憫或同情到理解他人想法等等，統統包含在內。

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  2023/11/01
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  科學自然心理學

  真搞不懂他在想什麼？請試試換位思考｜《發現你的共感天賦》

  麥波姆,張嘉倫《發現你的共感天賦》

  證據顯示，直接溝通並不保證能理解。部分研究在同理心的準確度典範中，考量「直接」和「理解」之間的關聯。據辛普森（Simpson）等人指出，在解決婚姻問題的討論中，同理心的準確度和避免衝突之間不具顯著的相關性。此外，同理心的準確度，與感知者在評比伴侶想法和感受的表達清楚程度上，兩者之間也沒有關聯。

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  2023/11/01
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  科學自然心理學

  當心！你也可能陷入加害者的「雙標思維」｜《發現你的共感天賦》

  麥波姆,張嘉倫《發現你的共感天賦》

  人在身為受害者時，會放大他人的過錯；但自己身為冒犯者時，卻會盡可能減輕自己的錯誤。

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  2023/11/01
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  心理勵志心理學

  溝通比你想的更困難？提升換位思考力，快速化解誤解、衝突｜《發現你的共感天賦》

  麥波姆,張嘉倫《發現你的共感天賦》

  《發現你的共感天賦》指出，大多數時候，我們只能根據自己的知識和經驗來理解他人。然而真正理解他人的觀點，是要能站在對方的立場去思考，而非從自己的角度來理解對方。辛辛那提大學哲學教授麥波姆，以親身經驗為例，帶你提升個人共感天賦。

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  2023/10/27
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  心理勵志

  贏得爭辯，小心失去客戶

  黑幼龍,謝其濬《掌握人際5力，職場人人是貴人！》

  面對客戶，除了銷售，如何處理對方的抱怨，也是維繫雙方關係的一大關鍵。不少業務員的通病，就是......

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  2016/07/07