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  人文社科

  處於低潮的你，請放過自己！學會遺忘，讓自己只記得最初的美好

  洪蘭《從大腦看人生》

  自從台灣有位女作家因走不出性侵創傷自殺後，我信箱中突然多了匿名信起來，都是來問如何利用大腦的重組特性來洗去記憶，走出創傷。

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  2019/11/13
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  心理勵志

  抓住對事物的熱情，夢想就會實現

  何凱成《球學》

  一旦你有想做某件事的念頭，想法會不斷從腦子裡冒出來，整件事的樣貌就會漸漸變得清楚。這時候，你只要去做就對了。

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  2019/11/11
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  心理勵志

  人生沒有對錯，只有不斷的選擇

  何凱成《球學》

  有次在哈佛大學的課堂上，心理學教授出了一道選擇題，引發同學議論。直到現在，那個場景還深深烙印在我的腦海裡。

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  2019/10/18
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  心理勵志

  就算處在人生最低谷，都不要因為失望而放棄希望

  何凱成《球學》

  十一年級時，我就設定目標，要加入D1級的大學美式足球隊，因為這些學校可以提供體育獎學金。我不想讓大姑姑和大姑丈為我支付大學學費，也想向別人證明自己有這個能力。

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  2019/10/18
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  心理勵志

  專注於眼前的自己，活出更不凡的人生

  何凱成《球學》

  一場比賽，伊凡斯在喬治亞州打響名號，也讓許多球迷、教練開始認識我。這場比賽是我中學時代表現最好的一次，也是我人生中最關鍵的一戰，我因此有機會進入哈佛大學。

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  2019/09/27
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  心理勵志

  我們都知道父母很愛孩子。但是，你對孩子的愛是「有條件的」還是「無私的」？

  郭貞伶,廖建容,大衛．布魯克斯《品格：履歷表與追悼文的抉擇》

  這種有條件的愛就像是一種強酸，腐蝕孩子的內在準則，使他們對於自己的興趣、事業、婚姻與人生，失去做決定的能力。親子關係應該建立在無私的愛之上，是不能靠交換、收買而得的餽贈。它不在精英社會的邏輯範疇裡，而應該以人性的恩慈來視之。

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  2019/08/22
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  心理勵志

  我們都會跌倒...在每次奮鬥後，都使我們變得更堅強、更完整

  郭貞伶,廖建容,大衛．布魯克斯《品格：履歷表與追悼文的抉擇》

  跌倒之人因為這個奮戰而變得完整。每個缺陷都變成宣戰的機會，使人生獲得重整與意義，使我們變得更好。

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  2019/08/22
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  心理勵志

  先天條件不足又如何？台灣跑鋒不停推進，帶領哈佛贏得冠軍！

  何凱成《球學》

  當先天條件不如人，想贏，首先要拚的就是心態和態度。

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  2019/07/10
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  心理勵志

  別人不看好你，你更要看好自己

  何凱成《球學》

  美式足球是一種允許廝殺的運動，如果你在球場上把對方幹掉或殺死，是不會被判刑的。

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  2019/06/19