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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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我特別強調高尚的品格,是因為我相信品格(一個人的為人)最終仍舊比能力(一個人能做到什麼)更為關鍵。
就像羅盤永遠指向正北方,你的心靈也會認出真實的原則。
不在別人背後說出,若被當事人聽見、會令自己覺得不好意思的話。
人類最重要的行動,就是做出困難的道德決定。
每個人天生具有良善的真實自我,值得你信任、諮詢與連結。你的個人感覺可以指引你判斷,什麼是對、什麼是錯。
沒有人是完美的,當面對自己時,我們無所遁形;面對社會責任時,更必須要「自視甚渺」。
人不只是追求享樂,還要追求使命。人生的本質是道德,非享樂。
亞當一號想要征服世界,亞當二號想要聽從為世界奉獻的呼喚;亞當一號充滿創意,亞當二號卻有可能為了奉獻而放棄世俗的功名利祿。
比爾蓋茲以自己創辦了微軟的例子來加以說明這兩種「追求」的界線並不那麼明確。他建立了微軟,別人或許可以定義為是外在的成功,但這樣的成就卻能讓他感到深深的滿足,那是因為他組織了一個很棒的團隊,並找到了許多潛力無窮的同事。所以他也認為創辦微軟是根基於「悼文美德」的行為。不過,他同時承認,若說自己沒有「履歷成績」的虛榮心,也是騙人的。
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