減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
科學自然
事實上，你每天都在進行時光旅行
伊葛門,徐仕美《大腦解密手冊》
如果我可以先經歷每一種選項，然後把時間倒回來，最後根據最佳結果來選擇我的人生路徑。但是，唉呀，我不能進行時光旅行！還是說，我可以？
