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  財經企管

  任務一直來，該怎麼辦？教你如何優雅地向對方說「不」！

  葛瑞格．麥基昂,詹采妮《少，但是更好》

  當然，重點不是對所有的要求說不。重點在於對不必要的事情說不，如此一來，我們才能對真正要緊的事情說好。除了至關重要的事情以外，我們必須經常而且優雅地，對一切說不。

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  2022/01/05
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  財經企管親子教育

  小孩不愛做家事該怎麼辦？用「歌唱遊戲法」扭轉「苦差事」！

  葛瑞格．麥基昂,張靖之《努力，但不費力》

  當你專注在內心感恩的事物上，效果是立竿見影的。你會馬上從匱乏狀態轉移到擁有狀態，想起你可以運用的所有資源、優勢和技能—用來更輕鬆地完成最重要的事。

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  2021/12/27
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  財經企管工作生活

  別讓「抱怨」霸占大腦空間！練習感恩，踏上不費力的良性循環

  葛瑞格．麥基昂,張靖之《努力，但不費力》

  當你專注在內心感恩的事物上，效果是立竿見影的。你會馬上從匱乏狀態轉移到擁有狀態，想起你可以運用的所有資源、優勢和技能—用來更輕鬆地完成最重要的事。

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  2021/12/24
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  財經企管

  你的最佳財產就是「自己」！別讓疲勞搞壞身體，足夠的睡眠是不能少的投資

  葛瑞格．麥基昂,詹采妮《少，但是更好（新編增訂版）》

  想對世界做出貢獻，我們擁有的最佳資產就是我們自己。如果對自己投資得不夠，我指的是我們的身、心、靈，我們便會損害用來做出最高貢獻的必備工具。

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  2021/12/24
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  財經企管工作生活

  別把「過勞倦怠」當成榮譽勳章！不是每件事都得這麼拚、這麼累

  葛瑞格．麥基昂,張靖之《努力，但不費力》

  在往上爬的過程中，不見得就要長期忍受疲勞。想貢獻一己之力，不是非得賠上自己的身心健康不可。當手上重要的事已經超出你所能負荷，你可以選擇割捨，或是找輕鬆的方法來做。

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  2021/12/22
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  工作生活

  馬斯克也有的「專注型魅力」！仔細聆聽，並賦予對方真誠的尊重

  奧麗薇亞．福克斯．卡本尼,胡琦君《魅力學 （新版）》

  你必須在專注之外表現親切感與接納的態度，或是賦予真誠的尊重。

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  2021/04/21
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  工作生活

  賈伯斯形塑個人魅力的妙招！堅不可摧的信心和對理想的強烈投入

  奧麗薇亞．福克斯．卡本尼,胡琦君《魅力學 （新版）》

  一位記者曾這麼形容賈伯斯： 「賈伯斯骨子裡有著救世主般的熱忱......他賣的不是電腦，而是讓世界更美好的承諾。」

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  2021/04/21
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  財經企管工作生活

  自己的人生自己創造！掌握影響性格的四個核心槓桿，決定你想要成為的樣子

  班傑明．哈迪,林俊宏《訂做自己》

  真正的關鍵是，你想要成為什麼樣子？你打算做出甚麼選擇？

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  2021/04/07
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  科學自然

  當你說：「我這個人一向公平！」深呼吸想想：你的潛意識真的這麼認為嗎？

  曼羅迪諾,鄭方逸《潛意識正在控制你的行為》

  瞭解真正的自我才才不容易迷失在自以為是的意識中，或錯誤解讀別人的行為。

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  2021/03/15