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  心理勵志憂鬱症

  達到學業、事業的高峰，憂鬱症卻悄然上身，尤虹文分享自身漫長的療癒之路

  尤虹文《因為身體記得》

  你痛苦，是因為你有病。達到學業、事業的高峰，憂鬱症卻悄然上身，尤虹文漫長的療癒之路

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  2022/08/18
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  心理勵志心理學

  你還在覺得「理性左腦、感性右腦」嗎？吉兒．泰勒的四大人格分法幫助我們健全身心靈，當個最棒的自己！

  吉兒．泰勒,李穎琦《全腦人生》

  《奇蹟》出版十三年後，吉兒．泰勒把她這十三載對大腦思路的進一步探究和體悟，寫成第二本書《全腦人生》，觀點新穎、而且實用，再度風靡全球。

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  2022/08/15
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  心理勵志

  嚴長壽：發掘孩子天賦、引導探索自我，陪他自信走向未來

  嚴長壽《你就是改變的起點》

  每一百個愛音樂的孩子， 可能有一百種發展，需要一百種不同的能力培養和引導，不管是父母或教育體系，都應該更細膩的發掘孩子的天賦。

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  2022/08/10
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  心理勵志身心靈整合

  確認過眼神，我遇上對的人？在戀愛中的你又更傾向哪一種人格？《全腦人生》分析大腦在感情世界裡的四大人格

  吉兒．泰勒,李穎琦《全腦人生》

  其實每個人大腦中都擁有四種人格，只是在面對不同狀況需要作出選擇時，會受到不同人格的主導！明瞭《全腦人生》四大人格在愛情關係中注重的要點，幫助你確認自己的優勢及行為模式，也能讓你更了解各人格對於各段關係的影響。

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  2022/08/09
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  心理勵志科學與醫學

  不同情境下的我們，竟然是不同的人格？學習召開大腦會議，有效運用我們的四大人格！

  吉兒．泰勒,李穎琦《全腦人生》

  你愈熟悉當下自己內在是哪個人格，就愈能放心展現各個人格，離全腦人生愈近。四大人格的行為模式多少符合本性，你愈願意仔細觀察原生的他們，你（和四大人格）就愈能感受到全腦生活的自由。

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  2022/08/08
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  心理勵志情緒管理

  父親去世後，我頓失重心......不管你遭遇什麼樣的難題，在《情緒的驚人力量》案例中，總能為自己眼前的困境找到問題癥結

  愛思特．希克斯、傑瑞．希克斯,丘羽先,謝明憲《情緒的驚人力量》

  我父親一年多前去世。我到現在仍然沒有走出傷痛。我真的不知道自己為什麼如此悲傷。我和父親有二十年沒有住在一起，我大概一年返鄉看他一次，而且只是短暫停留幾天（即使見了面，我們也沒有什麼話說）。我和父親沒有太多交集，為什麼他的死卻讓我這麼難過？

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  2022/08/08
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  心理勵志50+

  下半輩子要好過，別忘安太座！羅北安的開朗秘訣：專注喜歡的事，勉強的不做

  羅北安曾參與臺中歌劇院2020 NTT遇見巨人─動見体王靖惇《如此美好》舞台劇演出，詮釋老一輩父親的寂寞，第一次從當年爸爸的角度來看自己，也分享與兒女、太太的相處。只專注在熱愛事物的他，對人生瑣事不太上心，也就沒時間糾結，只要能演戲，他就很快樂了。

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  2022/08/04
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  心理勵志

  不要把好東西留到特別的日子才用，你活著的每一天都是特別的一天！

  李開復《我修的死亡學分》

  不要把好東西留到特別的日子才用，你活著的每一天都是特別的日子。

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  2022/08/04
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  心理勵志熟齡生活

  步伐穩健看不出來「鋼鐵阿嬤」已經82歲了！優雅的儀態是抗老祕訣

  丁菱娟《享受吧！50後的第三人生》

  高齡82歲的裴洛西，天天都穿著「尖頭高跟鞋」跑行程工作，步伐穩健充滿自信，絲毫沒有因為穿高跟鞋而露出疲累的模樣，令人佩服。

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  2022/08/04