減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
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品格教育怎麼教？培養孩子學會自制力
孫立葳《跟著大師教孩子》
餿水油、情殺事件之後，大家都在問：「台灣的品格教育怎麼了？」道德觀念、人格養成和情緒管理等，這些無法用數字和分數所量化的教育，往往不小心在成長過程裡被忽略，讓小孩長大後，不知道如何面對世界、如何處理情緒，以至於容易埋下社會問題的未爆彈。
