想當快樂媽媽，這些話妳一定要聽進去...

【孩子需要的是妳的愛，不是妳的完美】

佛洛伊德說：「孩子想要的不是引人注意，而是愛。孩子記憶裡的媽媽不是完美無缺的模樣，而是媽媽愛他們。」

世人總是落入一個窠臼，把「認同自己的價值」與「自己是否達到標準」混為一談。做媽媽的倘若沿著這個思路行事，勢必以為自己可有可無，做得失敗。

每當無法達到自己立下的標準時，心中難免會有股讓家人失望了的失落感。然而我們的生命不是複製品，而是獨一無二的，所以和別人比較，是無用的，因為重點不在於外在的表現，而是內心有沒有愛。

若能放下這樣「要求自己表現符合世俗標準」的想望，就可以不再這麼焦慮，並真正了解自己對家人而言是什麼樣的人。

【失敗是上天為我們量身訂作的計畫】

接受失敗是需要學習的，孩子一旦懂得如何處理面對，就會為自己的生命帶來豐盛的回報。反之，恐懼失敗的毒害甚深，只會帶來失望與怨恨。我們必須知道失敗只是人類必須面對的問題之一，且學習如何接受失敗，並也教導孩子接受失敗。

重大的失敗會讓孩子傷得很重，卻也可能使他們對生命有更深、更慈悲的領悟，如果肯花時間汲取失敗傳達的教訓，就會對自己有更精準的理解。教孩子接受失敗、不害怕失敗的成果，就是得以釋放自由和創造力，為自己帶來真正的快樂。

家應該是慈愛和引導的堡壘，而不是在孩子「表現」不如預期時，給予論斷與譴責。孩子是生來教父母的，讓我們謙卑的成為子女的學生，以了解他們的與眾不同，並與他們一同成長吧！

【給上班族媽媽：你不可能一手包辦所有事！】

「當你把通勤的時間稱之為『我的時間』時，就是名副其實的上班族媽媽了。」天下的媽媽都一樣辛苦，而當一個上班族媽媽更是挑戰極限。

即使現在媽媽外出工作愈來愈普遍，但要如何在工作上稱職、有創意、有求必應、成為解決問題的人，同時勝任賢內助，幫助和扶持老公？在此同時，還要供應家人健康的三餐；輔導孩子的功課；自己要運動促進健康；做一個熱心助人的鄰居；和高中的閨蜜保持聯絡；送孩子去運動、做練習、看病（真是有忙不完的事）。

在這裡要告訴你，所有上班族媽媽都要知道的最大祕密，那就是：你無法一手包辦所有的事！想做一個完美的員工、妻子、朋友、媽媽，那就是在追逐這個文化憑空創造的幻想，很累人的。這種追逐只會導向挫折感、罪惡感、筋疲力盡，全家人都痛苦。

關上你的耳朵，不要理會追求完美的誘惑。你該做的，是認識自己的局限，有助於了解自己無法做所有的事，如此一來就不會用不可能達到的標準，來累死自己也忙壞別人。接受自己的局限性，以及你大聲說「我辦不到」的權利，才會帶來完整而全面、平安的人生，而這便是我們能給孩子的美妙禮物。

摘自《我是好媽媽》

Photo：Gabriela Pinto , CC Licensed.