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  心理勵志

  「生命是舞者，而你是舞步。」你是自己生命中唯一且最大的影響力

  歐普拉．溫弗蕾,沈維君《關於人生，我確實知道……》

  你最近一次和朋友一起大笑，笑到兩頰痠痛，或把孩子交給保母，出去玩一整個週末，是什麼時候？

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  2019/09/20
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  心理勵志

  趁你還活著的時候，去過沒有遺憾的日子

  歐普拉．溫弗蕾,沈維君《關於人生，我確實知道……》

  蒂娜．透納第一次上我的脫口秀時，我很想隨她一起出走，當一個後援會粉絲，在她的演唱會跳上一整晚的舞。唔，有一晚「歐普拉秀」和蒂娜．透納到洛杉磯出外景，這個夢想就成真了。經過一整天只彩排一首歌之後，我等到了圓夢的機會。

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  2019/09/20
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  心理勵志

  老天爺總不眷顧你？想當幸運的人，先學會發現機會！

  肯．羅賓森,盧．亞若尼卡《讓天賦自由(改版)》

  要當個幸運之人，可不能光是等待，許多學術研究與個人經驗都指出，幸運之人通常是用他們的態度創造了運氣。

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  2019/08/21
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  心理勵志

  正視所有需要正面對抗的事物，而不是壓抑情緒，把一切吞進肚裡

  我在「心靈週日」節目中最愛提出的問題是：「你花最長時間才學到的課題是什麼？」來賓總是能給予深思過後、極為私人的獨特回答。這個問題的答案，則是花了我一輩子時間才學會的課題。

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  2019/08/21
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  心理勵志

  「你不需要獨自承擔這一切！」遭逢危機時，別忘了有人一直在支持你

  歐普拉．溫弗蕾,沈維君《關於人生，我確實知道……》

  那些我熟識的人，以及更多我素未謀面的人，在我艱困難過的時刻，彷彿為我搭了一座橋，幫助我跨越危機。

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  2019/08/08
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  心理勵志

  別怕困難來找你！使你成長最多的，往往都是那些不如意的事

  歐普拉．溫弗蕾,沈維君《關於人生，我確實知道……》

  當日子變得艱難，我發現最好的應對之道是，問自己一個簡單的問題：此刻的遭遇到底要教我什麼？

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  2019/08/08
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  心理勵志

  他們說，這一切都是為你好......

  海芮葉．布瑞克,林又千《看穿無形的心理操控》

  操控者經常隱藏他們的真正動機，甚至自欺欺人，而且他們很善於讓公開指責他們的人，因質疑他們而感到愧疚

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  2019/08/03
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  生活風格．藝術設計

  透過生命的大航海，我更認識我自己

  謝哲青《走在夢想的路上》

  人在黑暗中，反而會想要尋找一點點光亮，為自己的存在定義。

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  2016/08/28
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  工作生活

  預見偉大的事物即將到來

  鮑伯．波曼,查爾斯．巴特勒,蔡世偉《金牌法則》

  為了願景而相信不可能，這是必須的。當你要為自己或是合作對象設想一個願景，你得先建立一個目標，然後想辦法達到目標。

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  2016/07/29