高希均教授談星雲大師獻給世人的「和平藍圖」:動盪中減少衝突,分歧中累積信任《和平幸福,百年深耕》
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
想賞鳥一定要特別去郊外嗎?其實,最生動的觀察教室就在通勤路上。《可愛又真實!日常鳥生活》告訴我們:只要懷抱好奇心,利用晒衣服或散步的片刻空檔,就能與身邊奮力活著的野鳥相遇。那些在電線桿上喧鬧、在便利商店前踱步的鳥兒,其實不只是麻雀、鴿子或烏鴉;牠們每一絲看似逗趣的舉動背後,都是拚命生存的行動。不需要專業望遠鏡,只要你願意轉頭留意,這些可愛又真實的鄰居,將成為日常中最療癒、也最無法忽視的存在。
蒂娜.透納第一次上我的脫口秀時,我很想隨她一起出走,當一個後援會粉絲,在她的演唱會跳上一整晚的舞。唔,有一晚「歐普拉秀」和蒂娜.透納到洛杉磯出外景,這個夢想就成真了。經過一整天只彩排一首歌之後,我等到了圓夢的機會。

圖片來源:unsplash
蒂娜.透納第一次上我的脫口秀時,我很想隨她一起出走,當一個後援會粉絲,在她的演唱會跳上一整晚的舞。唔,有一晚「歐普拉秀」和蒂娜.透納到洛杉磯出外景,這個夢想就成真了。經過一整天只彩排一首歌之後,我等到了圓夢的機會。
那真是前所未有的體驗,我不曾如此心神不寧,膝蓋顫抖,興奮到最高點。在那五分二十七秒裡,我終於有機會體驗在舞臺上搖滾的感覺。我從來不曾那樣跳脫熟悉的自己,掙脫身體的束縛。我還記得自己在腦子裡數著步伐,試著跟上節奏,等待大踢腿的瞬間,整個人忸忸怩怩,侷促不安。
接著,我瞬間領悟,告訴自己:「聽好,女孩,這事即將要結束了;而妳要是沒有全然放開,很可能就會錯過其中的樂趣。」於是,我把所有思緒拋到腦後,忘記這裡要跨一步、那裡走一步、轉身、踢腿...... 我就只是跳舞。喴—咿!
幾個月之後,我收到瑪雅.安吉羅(Maya Angelou)寄來的包裹,她不僅是我的朋友,更是我的人生導師。她曾說過會寄一份禮物給我,她希望她的每個女兒都能擁有這份禮物。我拆開包裝,裡面是一片李.安.伍麥克(Lee Ann Womack)的單曲CD,這首歌唱出了瑪雅的人生信念。
至今我每次聽這片CD,都不禁淚如雨下,副歌有句歌詞是:「當你面臨抉擇,要當壁花旁觀或起身跳舞,我希望你跳下舞池。」我確實知道的是,每一天都有機會讓你好好呼吸,踢開鞋子,加快腳步,跳起舞來—趁你還活著的時候,去過沒有遺憾的日子吧!盡其所能讓自己的生活充滿喜悅、樂趣與歡笑。
你若非勇敢地站上人生舞臺,隨著華爾茲舞曲盡情旋轉跳舞,踏上你的靈性驅使你前進的人生方向;就只能安靜地窩在牆邊,任自己在恐懼與自我懷疑的陰影裡黯然失色。
就在此時此刻,在這個你唯一確實擁有的瞬間,你可以選擇。我希望你不要一心只想著那些無關本質的事物,卻忘了讓自己樂在其中—因為這個瞬間轉眼就會消失。我希望將來你回顧如今的每一天,都會憶起你選擇充實地度過,記得你曾經好好品味每一個小時,彷彿那是生命中最後一小時。
在你面臨抉擇時,是要當壁花旁觀,還是起身跳舞,我希望你選擇跳下舞池。
【書籍資訊】
《關於人生,我確實知道……》

出版日期:2015.04.27