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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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2020年7月15日「振興三倍券」正式上路,然而,卻有民眾將其與2009年所發放的「消費券」作為比較
韓第將過去的經驗精煉成21封信件,清晰而樂觀的探討人生、家人、工作、金錢、甚至信仰等諸多問題,他要提醒讀者可能面臨的挑戰與機會,引領讀者思考。
透過甜甜圈原理,我們可以在「必須做」與「做得到」的事情之間找到平衡點
萬事起頭難,後來就倒吃甘蔗了,因為在我將滿六十歲時,我的確感到人生充滿刺激。等待時間雖久,但的確值得等待。
如今有一種新的「更多」;那是對市場體系以外的事物給予更多讚賞;對公正有更多堅持;對目標投以更多注意
當我的工作壓力大到我必須看心理治療師時,他堅持要了解我的過去,才願意開始討論我的問題。
忘掉多年辛苦拼湊起來的履歷吧。忘掉書。忘掉肉體的我。
我不必再看人臉色真是輕鬆,我第一次主宰自己的生活,不必虛張聲勢。我終於認清自己,活出真我。有的人比我早達到這個境界,有的人從未達到,或許他們不想。
等到他們明白可以擺出自己的本來面貌,而非只是某某人的兒子女兒,他們就會變得很熱心,開始參與。
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