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  科學自然科學自然

  吵架的一大成因之一：總在預設對方聽得懂？｜《人類文明》

  達奈爾,林俊宏《人類文明：生物機制如何塑造世界史》

  《人類文明》作者指出，大家肯定都有這樣的經驗：想向另一半或朋友解釋某件事，但不管怎麼說、對方就是聽不懂，最後才發現原來是我們漏了某些關鍵資訊沒講，卻以為對方早該知道。這種事常常在日常生活發生。但若是遇上高風險的情境，再發生這種認知偏誤，結果就可能是災難一場。

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  2024/06/19
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  科學自然咖啡

  沒有咖啡就不行！咖啡因是提神飲品還是失眠的元凶？｜《人類文明》

  達奈爾,林俊宏《人類文明：生物機制如何塑造世界史》

  《人類文明》作者指出，咖啡因雖然讓我們得以抑制大腦發出的睡意訊號，卻也成了現代人常常睡眠不足的一大主因。咖啡和茶就這樣和人類玩著兩面手法：我們喝咖啡和茶，是為了緩解長期的嗜睡；但造成這種情形的元凶也正是咖啡因。

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  2024/06/19
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  50+好好

  「人生這張帆，唯有自己能操控方向」結束辛苦的一年，好好規劃2021年新展望

  洪蘭《該怎麼成就你的人生》

  人生這張帆，唯有自己能操控方向，結束了艱辛的2020年，請務必好好思考自己2021年要往哪裡去。全新的未來，就在我們眼前！

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  2020/12/24
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  50+好好

  人生由你的「心」掌握！別被環境所定義，不要讓別人設限自己的價值

  洪蘭《該怎麼成就你的人生》

  人若不願被環境所限制，環境就限制不了你，一切在於你的心。這個「心」，就是我們要教給孩子的。

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  2020/12/17
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  50+好好

  「人生要把握當下，不放棄任何上門的機會。」別讓恐懼侷限你前進的勇氣

  洪蘭《該怎麼成就你的人生》

  對未知或新環境的恐懼使我們不敢去嘗試，如何使學生敢於嘗試新的、不熟悉的東西，才是生涯規劃的重點。

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  2020/12/17
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  50+好好

  洪蘭：「睡眠能強化記憶、啟發創造力。」睡得飽讓你的大腦更靈光

  洪蘭《該怎麼成就你的人生》

  睡眠可以強化記憶、啟發創造力，並增強免疫系統，使孩子不易受病毒的感染。

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  2020/12/16
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  人文社科

  別讓孩子用「想像死亡後別人的惋惜」來感受自己的價值

  洪蘭《從大腦看人生》

  一天，一位國文老師給我看她學生寫的作文＜千金難買早知道＞。她出這個題目的意思是想讓學生了解光陰一去不回頭，少壯不努力，老大徒傷悲。

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  2020/11/12
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  人文社科

  處於低潮的你，請放過自己！學會遺忘，讓自己只記得最初的美好

  洪蘭《從大腦看人生》

  自從台灣有位女作家因走不出性侵創傷自殺後，我信箱中突然多了匿名信起來，都是來問如何利用大腦的重組特性來洗去記憶，走出創傷。

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  2019/11/13
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  大腦科學親子教養

  從普林斯頓大學實驗看「候選人為何敢開空頭支票」—李明憲教授推薦《從大腦看人生》

  洪蘭《從大腦看人生》

  從普林斯頓大學的實驗可見學生都抱持著對未來不用負責、以後的事情以後再說的心態，但是，其實現在與未來，都是同一個自己啊。那為何如此呢？因為這只是欺騙，對於現在有利無害，不是真的承諾，所以選舉開空頭支票很正常啊！

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  2018/06/19