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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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親子溝通、親子互動、溝通方法、陪伴品質、品格教育、親職教育等書籍。
如果你常常覺得明明看見了問題,也很努力的在解決問題,但是問題卻一直存在,我們該怎麼辦呢?其實有時候答案就在玻璃的另一面......解讀你所看到的問題,其實比匆匆忙忙解決來得重要!
2021年三級之後,學生們改為在家學習,影響的不僅僅是學生和老師,更是對於家長的一種挑戰。然而有時候《進步一點點,人生就會不一樣》,換個方式思考,父母應該好好把握這個機會,關心孩子的學習情況、培養他自律學習的性格,體現家庭教育的本質。
教育的力量不只在學校,而是家長、社會和政策都要一起來才行。
每個家有青少年的父母,真的都要提前練習,以面對忽然從乖寶寶轉變成外星生物的青少年。
為什麼都是大人在檢討孩子呢?誰來檢討以身作「賊」的爸媽呢?先看看自己陷得多深吧,坦誠追溯自己成癮的歷程與生活模式的變化。
不能只想要把孩子從電玩上拉走,更重要的是,你要把孩子拉到哪兒呢?
「你那是什麼態度?」不但沒有任何嚇阻的作用,只會讓自認強大的對方感覺違和,然後順理成章殺出一個不以為然的大白眼
薩提爾理論要如何實踐呢?我想李儀婷老師是箇中高手,她的書《薩提爾的親子情緒課》就是指導手冊。
以道理、聲量、快速的音調、父母的權威,希望在最短的時間內取得她的服從。
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