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邏輯投資:散戶贏過大盤的機會
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
想賞鳥一定要特別去郊外嗎?其實,最生動的觀察教室就在通勤路上。《可愛又真實!日常鳥生活》告訴我們:只要懷抱好奇心,利用晒衣服或散步的片刻空檔,就能與身邊奮力活著的野鳥相遇。那些在電線桿上喧鬧、在便利商店前踱步的鳥兒,其實不只是麻雀、鴿子或烏鴉;牠們每一絲看似逗趣的舉動背後,都是拚命生存的行動。不需要專業望遠鏡,只要你願意轉頭留意,這些可愛又真實的鄰居,將成為日常中最療癒、也最無法忽視的存在。
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台灣頭痛權威王署君醫師在新書《你可以不頭痛》中,結合三十多年臨床經驗與診間真實案例,教你如何認識頭痛、紀錄頭痛、管理頭痛,真正找出根本原因,改善長年反覆發作的頭痛困擾。
你是否常因頭痛、經痛或肌肉痠痛而頻繁依賴止痛藥?市面上常見的止痛藥如普拿疼、EVE、布洛芬等種類繁多,各有不同的適應症與副作用。尤其是頭痛時,選擇正確的止痛藥不但能快速緩解不適,也能避免不必要的健康風險。
「我頭痛,今天不想上學。」你是不是也聽孩子這樣說過?許多家長以為這是偷懶的藉口,但其實不少孩子的頭痛是真的痛到沒辦法上課。從肚子痛、夜間啼哭到站不穩的暈眩,這些看似無關的症狀,背後可能都是偏頭痛的早期表現。
你是否每到生理期就感覺頭痛欲裂,甚至連光線、聲音都讓人無法忍受?不少女性都有這樣的經驗,其實這可能是所謂的「月經型偏頭痛」。《你可以不頭痛》將帶你深入了解為什麼生理期容易引發偏頭痛、可能的生理機轉、與常見的症狀、診斷方式及緩解方法,幫助你更好掌握自身健康,讓每個月的生理期不再成為惡夢。
你可能很難想像,一位專業頭痛醫師在看診時也會被偏頭痛影響視線,甚至連他的太太、女兒、岳母也都深受偏頭痛所苦。王署君醫師用這篇溫暖又真實的故事,分享自己作為醫師與患者雙重角色的經歷。
在台灣,許多人長年受頭痛所苦,卻因誤診、輕忽或資訊不足,錯失改善的機會。《你可以不頭痛》是王署君醫師30年行醫經驗的結晶,從臨床案例、最新治療技術,到自我觀察工具如頭痛日記,全面分享他對偏頭痛與各類頭痛的深入理解。
你是不是經常頭痛卻找不到原因?《你可以不頭痛》由榮總副院長王署君醫師撰寫,以30多年臨床經驗教你分辨頭痛類型、找出誘因,並用科學方法從根本改善偏頭痛與壓力痛。透過正確治療與日常調整,讓你真正遠離疼痛,重拾無痛生活。
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