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直覺鍛鍊
現代文明的批判(紀念版)
不吵架也能贏的溝通術
你是否相信自己的政治立場是經過深思熟慮後的選擇?根據《善惡》所引用的心理實驗,事實可能恰好相反。研究顯示,我們的政治信念其實非常容易被操弄與扭曲,甚至能在不知情的情況下為完全相反的立場辯護...
皮徹鎮的礦業繁榮最終將小鎮毒害成鬼城,河內老鼠大屠殺也因錯誤誘因讓問題惡化。《達爾文陷阱》寫下這些故事正揭示了人類短視行為帶來的代價,提醒我們必須重新調整價值與制度,才能避免重蹈覆轍。
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作家、認證輔導師、敘事治療師,於丹麥哥本哈根郊區開設診所,專職輔導家庭與兒童。曾在丹麥學校體系擔任老師10年,之後取得敘事心理治療學位,並活躍於報章雜誌與丹麥電台節目。
育有兩個女兒伊達與茱莉。
個人網頁:www.ibensandahl.dk
丹麥的幸福教養法
「Hygge」宣言下次聚會時,全家人立公約,把「我」放一邊,一起想想如何享受當下的時光,建立和諧氣氛,不要有衝突,不要有爭論。各位可以參考本章最後的「家庭Hygge 公約」。
丹麥的聚會撫慰人心的效果,在新手媽媽身上特別明顯。
丹麥的學校體制,是從托兒所時期開始便提供全國性的法定課程「一步一步來」(Step by Step)。課程內容是讓孩子看不同情緒的照片,像是憂傷、恐懼、憤怒、沮喪、快樂的表情。
9/14郝旭烈年度實體講座|思維進化 × 決策升級 最後晚鳥機會別錯過
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