吳若權

心理勵志自我成長

吳若權2024精心力作《捨得自己》：真正的疼惜自己，其實是從愛護眾生開始

吳若權《捨得自己》中提到當我們把關愛的焦點從自己轉向他人，世界便豁然開朗。透過愛護家人、尊重眾生，我們找到生命的真正意義，並從中療癒自己。在這段旅程中，愛他人，也是度化自己的方式。

心理勵志自我成長

你真的需要這麼多靈性課程嗎？吳若權提醒：小心別掉入「靈性上癮」的陷阱｜《捨得自己》

吳若權在《捨得自己》中討論到「靈性上癮」的廣泛現象，許多研究邪教組織的專家都認為，這些當事人都有「靈性上癮」的特質。起因於內心十分空虛，為了解除煩惱或疑問而開始靈性學習，卻誤入歧途而產生依賴，以為上越多課程、花越多金錢，就可以類似「買到贖罪券」的概念，讓自己獲得救贖。越是追求，執念越強，導致越陷越深...

心理勵志自我成長

如何避免親子衝突？吳若權《捨得自己》：真正的愛，是成全對方無條件做自己

吳若權在《捨得自己》中指出，親子間見解不合常源於付出方式。對陌生人或親友，我們習慣用「加法」思維付出，越親近的人越擔心給予不夠，生怕失職。然而，《金剛經》提醒，真正的智慧來自放下自我，才能看清全局，如同「旁觀者清」。

心理勵志自我探索

2024吳若權重磅新作《捨得自己》談「放下」：把握當下，積極作為；結果如何，不必執著 ！

吳若權在《捨得自己》中解釋佛法真正教導的是：我們要學會「放下」，而不是「放棄」。「放下」是斷捨煩惱牽掛，這是需要經過鍛鍊之後，才能做到的；「放棄」則是直接拋開責任與期待，置之不理，而後完全躺平。

心理勵志自我成長

面對逆境的心靈成長指南《捨得自己》，吳若權：心靈的成長只能靠自己！

吳若權在《捨得自己》提到當我們深陷痛苦深淵，想要做出改變，最關鍵的鑰匙是掌握在自己手上。正因為鑰匙在自己手裡，所以沒有人可以剝奪你決心要讓自己變得更好的權利。別人都只是促成你改變的媒介而已，若要成功翻轉人生，唯有靠自己。

財經企管佛學

如何擺脫人際愧疚感？吳若權最新力作《捨得自己》：不再侷限於「你」「我」「他」之間的差別心，就能從煩惱中豁然開朗。

心理勵志

認真工作，必能打動人心

每當看到一個熱愛工作，也樂於和人分享的人，哪怕是認真賣麵的老闆娘、勤奮送快遞的男孩子，我便會因為感動而流下眼淚......

心理勵志

跌倒，是需要練習的

「從哪裡跌倒，就從哪裡爬起來！」多麼耳熟能詳的一句話；然而，對很多人來說，生命只能有一次的墜跌。

教育教養

親子關係要「星星」相惜

當我們可以接納與寬恕親子關係裡的種種缺憾，就能夠跨越人生裡的金錢、工作、朋友、感情、婚姻等障礙，重新擁有原本就該屬於自己的幸福。