減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
周震宇
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蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化，探討在市場思維與社群媒體滲透下，傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代，導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發，作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動，也讓自我價值感受到衝擊...
小公司比大公司在經營決策上的優勢即是——機動性高、政策施行速度快，往往一個動作即影響公司盈虧甚巨，這些都是組織龐大的公司無法望其項背的。本書提供301個經營的好點子，招招皆是美國成功企業實地履行過證實有效的祕訣，更有無數個錦囊妙計等您入寶山來取用。(CB164)
序 何不放手一試 王遐昌 序 講究細節的熱情 畢德士 前言 好點子淘金行動 凱徹姆 第一部 行銷學問大 第二部 顧客大有關係 第三部 員工管理有辦法 第四部 點石成金之術 第五部 運籌帷幄間 第六部 怎樣面對供應商 第七部 營運上軌道 第八部 生意之外
台灣省台南人，畢業於中央大學外文系、美國德州大學奧斯汀分校廣告碩士。曾任職於奧美廣告、聯廣廣告、卡地亞（Cartier）台灣區行銷經理，現任自由翻譯，並為《時代》雜誌（Time）中文版特約譯者，於中國工商專校講師。譯作有《行銷172誡》、《小公司的經營妙招》、《抓住員工的心》，均由天下文化出版。
1997/08/30
BCB164
天下文化
平裝
14.8cm x
957-621-387-8
344
450
