減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
本書為「93巷.人文空間」於八十九年秋冬之際所舉辦的七場文學演講之集結。內容包括七個知名作家(王浩威、平路、凌拂、陳幸惠、韓良憶、韓良露、羅智成)的演講,涵蓋文學的各個層面,包括詩、文學中的父母與子女、生活中的自然觀察、文學中的鶼鰈情深、文學中的異境他鄉、文學中的城市觀察、文學中的書寫自療......。
第一講 詩的祕密花園 羅智成
第二講 文學中的父母與子女 平路
第三講 生活中的自然觀察 凌拂
第四講 文學中的異境他鄉 韓良憶
第五講 文學中的鶼鰈情深 陳幸蕙
第六講 文學中的書寫自療 王浩威
第七講 文學中的城市觀察 韓良露
2001/04/16
BLH046
天下文化
平裝
14.8×21cm
黑白
957-621-842-X
180
275