減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
十年前,包熙迪和夏藍發現並提出了執行力,並直指這就是達成企業策略的關鍵。
十年後,面對經營環境的劇烈改變,有的企業勝出,有的企業殞落,執行力在其間扮演了什麼角色?
《執行力》最新修訂版「作者序」中預測了經營環境的四大改變,以及企業為何迫切需要執行力:
.成長將會趨緩。良好的執行力將使企業擁有信心、行動力和資源,在新機會出現時,快速掌握先機。
.競爭將會加劇。企業須在產品、技術、地點、管理上尋求新優勢,良好的執行力會更快凸顯過時或錯誤策略的缺失,讓企業及時改弦易轍。
.各國政府將在本國經濟中扮演新角色。具良好執行力的企業,在政府選擇夥伴和供應商時,將更具吸引力;面對變動不定的規範,也更能做好萬全的準備。
.風險管理將是領導者的第一優先要務。執行力讓你有能力察覺出內外部環境的新威脅,以及對營運構成危害的潛在風險。
《執行力》的三項核心流程和七大重要行為必須依上述改變加以修正。光做對一兩項、甚至三項流程是不夠的。從金融危機期間摩根大通銀行和花旗集團這兩家大型金融機構的興衰,足以證明領導者執行力的優劣,將帶領組織走向截然不同的境界。
或許我們無從得知何時才能脫離令全球痛苦不堪的經濟和金融問題,但我們唯一能掌握的是正確的前進道路──良好的執行力不僅能幫助企業渡過艱困期,也會在環境持續變動時,大幅提高企業成功的機會。
新版序——在艱困時期重設執行力|包熙迪、夏藍
引 言.台灣,從執行力再出發|高希均
導 讀.填補管理最大的黑洞|湯明哲
序 文.執行力萬歲!|張明正
前 言.企業界最忽略的重要課題
第一部.為何需要執行力
第一章|跨越策略與現實之間的巨大鴻溝
第二章|甩開競爭對手的關鍵
第二部.達成執行力的三大重要基石
第三章|領導人的七大重要行為
第四章|改變文化,讓公司動起來
第五章|絕不能授權他人的領導工作——知人善任
第三部.執行的三個核心流程
第六章|人員流程:與策略流程、營運流程連結
第七章|策略流程:與人員流程、營運流程連結
第八章|如何進行策略評估
第九章|營運流程:與策略流程、人員流程連結
結 語|寫給新領導人的一封信
這是一本極好的書。往往,企業有美好的願景和周延的策略,但成效卻不如預期,就是因為缺乏執行力。本書點出,領導人應將整個靈魂沈浸於企業經營當中,進而將執行力視為一種紀律,使深植於企業中的執行力與美好的願景相呼應。並說明如何從企業的三大核心流程——人員流程、策略流程、營運流程——來貫徹執行力。台灣,不論企業或政府,想提升競爭力,非得從加強執行力開始不可。我誠摯地推薦這本好書,它將使你獲得許多啟發。
——林蒼生(統一企業總裁)
從閱讀包熙迪這位領導上萬人的CEO著作裡,我看到了一種反璞歸真的智慧,這正是如今經濟低迷之下,企業亟須省思與借重的。我十分樂意全力舉薦這本書,希望台灣的公司都像趨勢科技一樣重視執行力,集體閱讀、全盤受惠,我相信對台灣企業競爭力必有提升。
——張明正(趨勢科技董事長)
執行力大概是企業管理學最大的黑洞,本書是對執行力詳細解說的第一本書,對策略管理學者而言,本書絕對是彌補執行策略的好書!而且本書針對一般公司執行力不彰的現象痛下針砭,更是本相當實用的書。
——湯明哲(台灣大學副校長)
一個是偉大的實踐家,一個是睿智的理論家,兩人的力量在此書合而為一,教人如何達成目標,非常可靠,令人信服。
——傑克.威爾許Jack Welch(奇異公司前董事長兼執行長)
如果你想成為執行長——或者你已經是個執行長,但是想保住工作——一定要讀《執行力》,並將它提出的做法付諸實踐。
——邁可.戴爾(戴爾電腦董事長兼執行長)
再好的計畫如果沒有確實執行,也沒有那張紙值錢。這也是本書所要闡述的,《執行力》一書寫作嚴謹,並對如何「執行」提出明智且實際的建議,值得花時間細讀。
——拉森Ralph S. Larsen(嬌生公司董事長暨執行長)
不管公司大小,這本書所提出的實踐做法與建議非常優秀,能讓你在管理公司時獲得成效。而且,這本書清楚地解釋了執行力的意義,並提出如何結合每個組織都有的三項核心流程——人員、策略與營運流程。
——L. R.雷蒙(埃克森美孚石油董事長暨執行長)
包熙迪相信執行力是一家企業是否偉大的最重要因素,他窮畢生之力建立贏的方程式,並以簡單且實際的內容呈現給各階層的人士閱讀,一定要看!
——賽登堡Ivan Seidenberg(維瑞森(Verizon)總裁暨執行長)
對想要有所開創、解決問題或達成目標的經理人,或者想將贏的策略轉變為實在成果的經理人而言,本書這兩位作者從長期經驗累積中,發現了什麼行得通、什麼行不通的靈藥。包熙迪和夏藍所開出的領導處方強而有力,不僅實際、重視紀律,最重要的,能讓你獲得強大的執行力。
——烏辛Michael Useem (賓州大學華頓學院領導與變革中心主任暨管理學教授)
賴利.包熙迪和瑞姆.夏藍從執行的角度來界定領導真正的意涵。包熙迪是商業界的生產力專家,他在這本書中讓我們看到,想要持續經商致富,領導所扮演的角色多麼關鍵。
——施洛德Richard Schroeder(六標準差應用協會創始人之一)
《財星》雜誌評選為百大科技與製造業領導人之一。曾任漢威聯合公司(Honeywell International)及聯合訊號公司(AlliedSignal)董事長與執行長,奇異、默克、摩根大通董事,奇異公司副董事長及奇異信用(General Electric Credit)營運長。在他任職聯合訊號期間,該公司連續三十一季每股盈餘成長超過13%。包熙迪將多年來豐富的管理經驗,濃縮在這本書中,與夏藍一同闡述長久以來企業所失落的環節——執行力,幫助企業重獲邁向成功的紀律與方法。
全球知名的重量級企業顧問、作者與講者,是諸如奇異電子、杜邦、3M、荷蘭航空、美國銀行等許多《財星》雜誌五百大企業成功的幕後推手。曾入圍《時代》雜誌百大人物;《經濟學人》譽之為「時代的導師」;《富比士》將其列為「商界遠見人士」系列報導的大師之一。
夏藍有別於其他企業顧問的最大特色是,他擅長協助企業最高決策單位,如執行長及董事會。他眼光務實、見解敏銳中肯、能提供可執行的建議。其擅長的領域包括企業成長、策略規畫、領導、建立高階管理團隊、公司治理、推動創新等。《高速企業》雜誌曾指出:「讓夏藍贏得諸多一級主管美譽的原因,除了他全心投入,最重要的是他見解獨到。」
著作等身,包括《執行力》、《應變》、《實力》、《成長力》、《決勝人才力》、《大移轉》等。
臺大商學系畢業,政大財政學研究所畢業,曾任職民間及政府研究機構、證券業。現為自由譯者與特約編輯。曾譯有《亂序》、《記憶七罪》、《全球化的許諾與失落》、《收買與出賣的祕密》、《企業的性格與命運》(以上均為大塊出版)、《執行力》、《成長力》(以上均為天下文化出版)等。
2012/05/30
BCB480
天下文化
軟皮精裝
14.8×21cm
黑白
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