高希均教授談星雲大師獻給世人的「和平藍圖」:動盪中減少衝突,分歧中累積信任《和平幸福,百年深耕》
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
2026年適逢星雲大師百歲誕辰,高希均教授於《和平幸福,百年深耕》自序中,憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代,高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」,不只是宗教傳播,更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領,指引我們回歸慈悲本質,守住個人與社會的和平。
想賞鳥一定要特別去郊外嗎?其實,最生動的觀察教室就在通勤路上。《可愛又真實!日常鳥生活》告訴我們:只要懷抱好奇心,利用晒衣服或散步的片刻空檔,就能與身邊奮力活著的野鳥相遇。那些在電線桿上喧鬧、在便利商店前踱步的鳥兒,其實不只是麻雀、鴿子或烏鴉;牠們每一絲看似逗趣的舉動背後,都是拚命生存的行動。不需要專業望遠鏡,只要你願意轉頭留意,這些可愛又真實的鄰居,將成為日常中最療癒、也最無法忽視的存在。
有時候,興師問罪只是撒嬌的手段,目的是想得到一點關心而已。你又何必那麼吝嗇呢?

編按:說話代表一個人的溝通能力,而溝通能力常是人際關係的礎石。 會說話,不僅溝通無礙、談話愉快, 也有助於達成工作目標,贏得人緣。吳淡如在《吳淡如超人氣說話術》中告訴你,只要注意一些叮嚀,人人都可以成為超人氣說話高手!
到知名科技公司演講時,我給工程師們出了一個問題: 如果你的女朋友忽然對你說:「你不愛我了嗎?」你會如何回答?
以下三種回應,都是一般漸漸遠離熱戀期的男子的正常反應:
一、妳不要無理取鬧好不好?
二、妳老是要我說我愛妳,乾脆我錄下來,妳高興放幾次都可以,好不好?
三、我又哪裡得罪妳了?
我從聽眾中找出一男一女來示範。有位工程師很聰明,當女孩問他:「你不愛我了嗎?」的時候,他回答的是:「怎麼可能?」
真是高手,四個字撥千斤。他沒有中計,因為以上三種回答都會惹得女人不高興。
女人有個特長,就是偏愛設否定問題,來求得肯定答覆。她們問「你不愛我了?」心中其實是期盼男人回答:「我當然愛妳。」
但是,多數忠厚誠實的男人都沒有這種慧根,他們只會覺得自己不被信任,女人又開始找麻煩了。
現代人都忙。有時候男人加班忙起來沒日沒夜,常常忽略了女朋友。女友有時看來好像在生男人工作的氣,在他最忙的時候打電話質問:「喂,你不理我了?」
男人通常都會以為女人在興師問罪,而據實回答:「喂,我很忙耶。我連飯都沒時間吃,妳別再胡思亂想了好不好?」這種回答,多半會讓女人更加氣惱。她想討愛,卻只討了沒趣。
說穿了,女人只不過需要多一點關心而已。男人說「我很忙」,會讓女人覺得「是不是連我打電話給你,你都覺得在占用你的寶貴時間,所以才這麼不耐煩?你追我的時候,可不是這樣的,就算是三更半夜,我打電話給你,你也欣喜萬分,還曾陪我聊到天亮,也不管明天要不要上班呢⋯⋯。」
一種「今非昔比」的感傷就襲來了。
如果女人和男人的工作吃醋,質問男人:「你不理我了?」
「怎麼可能?」還是一個很棒的答案。比回答:「妳是我的世界中心」或「我一直想著妳」容易出口,不會太肉麻噁心,也有安撫效果。
【書籍資訊】
摘自《吳淡如超人氣說話術》
數位編輯整理:陳子揚、廖珮汝
Photo:pixabay,CC0 Licensed.